那天晚上在工作室,虹姐帮我们看手相,因为她之前是做芳疗的,也懂很多中医知识,轮到我的时候,她说你的手怎么在抖呢,是紧张吗?一开始我以为我是紧张了,后来冷静之后,手还是抖,勉强帮我看了,她说了我好几个方面,说我生命力不是很强,一直以来都拿自己的年轻肆意妄为了,熬夜,不运动,作息不规律,内分泌失调,脾胃弱一系列问题在我身上,突然给我敲响了警钟,我还年轻,身体居然这么差!!!第二天她再帮我仔细看了,她说我咽喉应该也是不太好,这个说的真的很准,因为我一直都有咽喉炎……
接下来好好休息好好调理作息吧,总要别人提醒你了,才能让自己醒悟,真是好好养生吧,还年轻,不要不爱惜身体[微风]#中医##养生# https://t.cn/RxeH3SG
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分享案例:—深秋叶 2020.9.29
有一个懂芳疗的娘和一个懂中医的爹,是多么幸运
9.27 前天女儿放学回家说好象有点感冒了,鼻塞、喉咙有点痛,当即给她热吸嗅了四季三宝,晚饭后给她做了针对感冒发烧的细胞律动,吃了一颗保卫胶囊,睡觉时给她香薰保卫+尤加利+迷迭香
9.28 第二天早上起来她说鼻子不塞了,喉咙还有点痛,早上吃了颗保卫胶囊,书包里装上顺畅呼吸和保卫滚珠去上学了,叫她喉咙处多抹抹。放学回家发现女儿症状加重了,说是在学校运动量有点大累了,流涕不止,鼻子红红的,呼出的气都是热的,人很难受的样子,说头很痛、浑身酸痛。估计是有点发热了,量了下体温38度,果然是发热了。女儿有点着急,说明天如果还发热去不了学校怎么办呢?她们合唱团要彩排录音的。晚饭后,我家医生给用乳香、舒压、薄荷给女儿按摩了一下头部,又给她腿部按摩了一下,我又给她做了一次细胞律动,做完半个小时再量体温还是38度,我家医生又用薄荷给她推了一下手肘处的尺泽穴和脚底,就让她早点睡了,在她房间香薰顺畅呼吸+尤加利+牛至,两个小时又给她量了下体温37.3度,降下来了,我也安心去睡了。
9.29 今天早上女儿起床明显气色好了很多,她说舒服多了,量体温36.6度,总算可以如愿去参加合唱团的彩排录音了
作为宝妈,懂点芳疗,️精油在手,当孩子出现各种状况时,自己多了些许从容。我家宝贝更是幸运,️个懂芳疗的娘和懂中医的爹,可以轻松应对,少吃少跑医院 https://t.cn/A6G7XjGi
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9.27 前天女儿放学回家说好象有点感冒了,鼻塞、喉咙有点痛,当即给她热吸嗅了四季三宝,晚饭后给她做了针对感冒发烧的细胞律动,吃了一颗保卫胶囊,睡觉时给她香薰保卫+尤加利+迷迭香
9.28 第二天早上起来她说鼻子不塞了,喉咙还有点痛,早上吃了颗保卫胶囊,书包里装上顺畅呼吸和保卫滚珠去上学了,叫她喉咙处多抹抹。放学回家发现女儿症状加重了,说是在学校运动量有点大累了,流涕不止,鼻子红红的,呼出的气都是热的,人很难受的样子,说头很痛、浑身酸痛。估计是有点发热了,量了下体温38度,果然是发热了。女儿有点着急,说明天如果还发热去不了学校怎么办呢?她们合唱团要彩排录音的。晚饭后,我家医生给用乳香、舒压、薄荷给女儿按摩了一下头部,又给她腿部按摩了一下,我又给她做了一次细胞律动,做完半个小时再量体温还是38度,我家医生又用薄荷给她推了一下手肘处的尺泽穴和脚底,就让她早点睡了,在她房间香薰顺畅呼吸+尤加利+牛至,两个小时又给她量了下体温37.3度,降下来了,我也安心去睡了。
9.29 今天早上女儿起床明显气色好了很多,她说舒服多了,量体温36.6度,总算可以如愿去参加合唱团的彩排录音了
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【夏天常用精油】
感冒用尤加利、生姜;
肚痛用生姜、薄荷;
头痛用薄荷、薰衣草;
中暑用薰衣草、尤加利、薄荷…
——若懂中医的朋友会发现,芳疗与之根本相当契合。今晨起不适,尝试用薄荷去除近日积劳的头痛,用生姜排空调寒侵,房内温和熏蒸,傍晚安然。边学边受益,分享给更多亲。 https://t.cn/z82SsM8
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