我的小女孩啊！ 最近很难过，她把自己逼的太紧啦！我曾经就希望她可以开开心心的，但我自己都知道开心太难了，我们面临着各种各样的挑战，我不想以安慰心疼的名义让她放松下来 因为我知道她已经努力了那么久了，应该坚持下去，我也不想让她忍着，因为这样会很难过的，我知道的我都知道的，我们付出了很多的同时就渴望得到回报，但不能着急也不能怪自己，背不下来的书，咱们就多看几遍，慢慢来，能背到哪里就是哪里，尽力就好了，不管结果怎么样，至少努力过了。当然好的结果固然好，但努力过却不如我们意的结果不一定是坏结果啊，对吧！我也常常在想如果我们在彼此身边，或许会有力量会更加心平气和一些，我们经常说我们是灵魂伙伴，是彼此的精神支柱，成为朋友的第一天起，我们就是彼此依靠， 所以不管最后结果如何，我都陪着你。你不用怕！有什么烦心事就给我发消息打电话都可以，你说每个人都有自己的烦恼，所以你不想说，但我想说的是，只要是你的事，我都有空都有时间，什么都没有咱们慧慧重要，现在我们最重要的就是你顺利考完试，这件事是我们两的事。

人的本性，是闲不住的。
一个人一旦无事可做，就容易胡思乱想。

生活中鸡毛蒜皮的事情，也会在心中反复咀嚼，最后让自己整日郁郁寡欢，身心疲惫。

闲着，会无聊。

有时候，无聊对一个人的摧残，会比忙碌更加严重。
我们会看到，那些有事可做的人，常常神采奕奕；那些无事可做的人，反而萎靡不振。
对于年轻人来说，尤其不能闲着。

一个人，是需要对自己有认可感的。

如果在正当做事的年纪，却闲着，不创造价值，那么，就会产生对自己价值的否定，甚至会认为自己一无是处。

这种心态，最容易摧垮一个人。所以，不管干什么，只要正当，就去干。只要动起来，问题就解决了一大半。

TVB每一年的万千星辉颁奖礼虽然总是会被诟病有分猪肉的嫌疑，不过在奖项之外，这个颁奖礼最大的意义就是能够对所有艺人起到鼓励的作用，换句话说即便大家认为这些奖项都不具任何价值，但对获奖的艺人来说拿奖就是一种肯定，这是能够鞭策他们继续努力，越战越勇的动力所在。而年的TVB颁奖礼争议其实并不小，但是也有几个奖项的获得者是实至名归的，其中就有最佳女配角的获得者赵希洛，她在TVB默默耕耘了12年，一步一脚印地发展，最终收获了这个奖项，在现场一度哭成泪人，因为她的努力终于得到了回报，她终于可以扬眉吐气一回了。
现年37岁的赵希洛是港姐出身，2007年参加了港姐选举，成功入围到了最后五强，最终还是败选，一个奖都没捞到，而那一年的冠军是张嘉儿，亚军是王君馨。赵希洛败选后在2008年参加了无线艺员训练班，之后才开始为TVB拍戏，开始了她12年的默默耕耘期。赵希洛在当年谈不上是被力捧的艺员，但是胜在努力，几乎是什么角色都敢演，所以她也算是很早就给观众留下过深刻印象的女艺员，而因为这么多年来她所出演的角色大多都是以疯疯癫癫，或是神经失常的人物有关，故此在TVB她又有“御用癫婆”的称号，事实上，这一次她凭借《金宵大厦》中的何太一角获得“最佳女配角”，其中的何太这个角色也是一个癫婆的角色。
从2008年正式拍剧一直到年，赵希洛用了10年间的时间完成从龙套演员向女配角的过渡阶段，并且最终拿下了女配角的奖项，这一路过来其实并不容易，在获悉自己获奖后，她在台上哭成泪人，在发表感言的时候，她最感慨的就是对父母说，我终于可以做一个演员了，你们终于可以不用失望了。
其实赵希洛的出生非常很好，她亦是TVB女艺人中众所周知的富二代。她的父亲是澳洲的大律师，1999年开始经营石油生意，成为中国海洋石油独立非执行董事，另外还在多个上市公司，包括中国银行澳洲有限公司担任非执行董事，身家丰厚，在香港有过亿的物业，赵希洛在香港所居住的就是价值八千万的豪宅。正是因为赵希洛出身好，父亲有威望，所以她的家人并不希望她从事娱乐圈的行业。而另一个重点是赵希洛在参加选美前也是一位高材生，她毕业于英国法律系，同时还有商业银行硕士文凭，当年是以优异的成绩从学校毕业，正是这样，她的家人才更希望她能在银行、律师这些方面有出色的发展，特别是因为赵希洛的父亲也是律师，更希望她能继续律师这条路，女承父业。
偏偏，赵希洛就很喜欢演戏，她自言四岁的时候就已经想做演员，所以毕业后毅然选择参选港姐希望能够入行，当然也因为如此而逆了父母的意愿，而赵希洛的父母在她入行后也多次反对，因为做演员收入不高，赵希洛从前也试过一个月只有五六千元的收入，这与做律师，做银行家的收入完全是天壤之别，加上做演员需要从低做起，且还不是肯熬就能出头，做父母的自然就不希望自己的孩子那么辛苦，何况家境还那么好，为此赵希洛与父母常常为这些事情发生口角，闹得不愉快。
所幸的是，赵希洛的坚持还是有回报的，而她的付出不只是坚持而已，更是为了撕掉富二代标签一直在努力，这么多年来，赵希洛外出都是搭乘公共交通工具，从来不去高档的餐厅吃饭，更多的时间都在钻研演技，提升自己作为演员的素养，最终让她在《金宵大厦》中碰到一个更好的角色，借助《金宵大厦》在播出后的高口碑，高收视，赵希洛在赛前拿到最佳女配角的呼声一直很高，最终她也如愿以偿，实至名归地获奖了。
比起赵希洛拿奖的这个结果，她在台上的一番肺腑之言才更是令人感动，道出了这么多年的心声，“很多感谢我的家人，只有一部分人支持我，很感谢他们。爸爸、妈妈，我终于可以和你们说，你们不用失望，我其实是可以做一个演员，对不起，你们养我那么大，我竟然不听你们的话，做了一件你们一直都不认同的事情，I’m Sorry，I love you so much，我知道我们平时不会说这些，不过I do，我知道我们在这方面（做演员）很难沟通，不过我很感谢你们。”
这一段话既有对父母的愧疚之情，也有对自己获奖的自豪感；既有不屈不挠的精神，也有温馨动人的柔情。说完这一番话，不只是赵希洛在台上泣不成声，就连台下的很多人艺人在听了感动不已，颁奖人黄智雯在她身后一直流泪，而TVB高层乐易玲一直在擦拭眼泪，可谓是台上台下哭成一片。不管怎么说，真的是要恭喜赵希洛，愿她的下一个目标是最佳女主角。