#日常[超话]# ⏳2⃣️9⃣️3⃣️/ ✂️2⃣️4⃣️
:2022.04.01
本人身高:172cm
初始体重:68.10kg
今日体重:️(调整状态,假期后上称)
短期目标:60kg
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早餐:凤梨➕黑咖啡
午餐:牛奶燕麦➕饼干
加餐:薯片➕瓜子➕饼干
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晨间运动:【无】一觉睡过去了
晚间运动:【郑多燕小红帽】
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#减肥# 不健康、不健康、我太不健康了‼️减肥急于求成吃很少,但容易反弹♀️工作一忙就糊弄吃饭,导致易乏易累无法集中注意力♀️反思、反思、要认真反思‼️这两天看了很多健康的减肥食谱和运动搭配真心觉得明天把节前工作好好结束,假期健康减肥搞起来即便瘦很难、即便爱反弹,那也要加油 https://t.cn/R66p35Q
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#西安征婚[超话]# 年龄95,身高173 体重120
目前有套三室两厅两卫的房子,目前在还房贷, 目前收入还算稳定,建设工作,在工地还包了点活,生活和工作属于那种比较忙的,但也会抽出时间给感情,考虑想成家 ,希望找个成熟懂事点的,最好不要太幼稚,希望以结婚为目的谈恋爱,最好西安周边的吧,有上进心的,孝顺点,对于身高年龄没啥要求,总感觉感情挺讲眼缘和相处的,相处舒服就好,
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#北北试用# 【酸奶同款风衣!红人店衬衣】
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明天开,来留言,带图及身高体重选中概率geng大~
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❤今年春款外套少,想买风衣的姐妹本期这款千万不要错过了。te别有分量沉甸甸的风衣,一件快2斤了!149真的hin值。面料垂顺,复合内衬,领袢袖袢腰带扣的小细节也很多。要厚度有厚度,要垂感有垂感,不易皱!高矮都适合,不挑身高!已团→https://t.cn/A66OeYVt
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