居居女孩夏天粗门的日常大概就是逛吃逛吃逛吃～而吃完喝完后的第一件事就是补涂惹！因为夏天的包包都很小只，so最近我都hin喜欢带这盒clap o claps合拍的唇釉！不占空间，小小的一盒敲可爱哒❤️❤️❤️
一盒一共4️⃣支唇釉，3️⃣支丝绒质地➕1️⃣支带细闪的透明唇釉！阔以涂出7️⃣种效果，价格也各种美好，四舍五入后貌似＝⑧要叭？
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berry 浆果
话说这支闻起来hin像桑果酸奶，我涂的时候就有种想吃的冲动！饱满而浓郁的浆果色，对黄皮炒鸡友好！
单涂的话就hin好看，有种顾盼生姿的风情～叠涂唇油后，弱化了浆果色原有的疏离感，多了一些属于少女的娇憨气息，看起来生动而鲜活，是这个夏日诱人的风景～

Skam.挪威版➕法国版1-4季 ！

看了挪威版的Skam以后不想再看其他版本的了[允悲]爱了这部剧！有点腐，有点青春，加上每一季的主角不同，给人的感觉也会不一样，尤其是第三季简直甜炸啦，满满的幸福感，不停歇一口气消化完，两位小哥的颜值简直逆天，特别是莫尔，帅惨了，强大的基因，演得也好，眼神 ​​​

#每日减肥打卡# 今日体重118.9
1️⃣早餐，：200毫升脱脂牛奶➕一个生煎包➕半个香蕉
2️⃣午餐，：下图～
3️⃣晚餐：一个香蕉➕一个蛋白
4️⃣饮水量：2000毫升
5️⃣有无偷吃：无
6⃣️伸展运动：早上跑步3.5公里，拉伸一组，晚上跳绳3000下，拉伸一组。卷腹15下，平板支撑40秒，各四组 ​​​
明天早上打算5点半起来跑步，想去德信公园跑，又怕人多。我还想吃下图的嵌糕，这边没有卖的，想吃要自己做了。明天体重不下的话，中午就吃火龙果。