是谁在收获幸福感⭐oh~是我呀今天做了南瓜小饼,因为家里没有糯米粉用了面粉☠️结果就成了糊糊子,但是真的好好吃[赞]粗粮脑袋狂喜[害羞]又被自己折服[阴险]去吃了农贸市场的狗舌头,真的纯纯纯纯初高中回忆了,高中常去的大叔也开了店[doge]过去以后一眼认出“闺女辣椒够不”[酷]那会DNA灵动!
后天就是腊八,明天奶奶打算吃鸡肉,给我做心心念念好久的鸡血片片[爱你]唉~在家里就是舒服[鲜花] https://t.cn/R2Wxel3
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#减肥[超话]##我的健康早餐##糖尿病##天天晒早餐#
今天我的限糖早餐糖12.5g。293kcal。今天是水煮虾,蔬菜西兰花、水果是柚子,全是不升血糖可以多吃的放心食物。豆浆一定要原味无添加的产品。无论酸奶、牛奶,都要原味无添加,而且量要控制在100ml以下。因为,多喝一口糖马上就上去了。控糖要算每
项的糖
我今天吃了什么?
⭐️鸡蛋/糖0,77kcal
⭐️水煮虾30克/16kcal
⭐️柚子75g/糖4.7g,20kcal
⭐️花生米20g/糖4.6.g,123kcal
⭐️豆浆150ml/糖3.8g,47kcal
⭐️蔬菜 西兰花30g,生菜5g,西红柿15克/糖2.g,14kcal
谢谢大家一直以来点赞支持。您觉得有参考价值就分享给您的朋友。 https://t.cn/RU1yYYv
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我今天吃了什么?
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叮
旗旗的小日记来了~
今天是被迫摸鱼的一天(真的没有工作可以干
无聊画了两个圣诞树的半成品(我真的是非常没有耐心的人[跪了])
画了个宇航员还不错, 但是我好像永远也画不好五角星⭐️
最重要的是!!!今天中午吃的米线超级好吃!是我第一次吃的可以自选菜的米线,汤超级好喝!就是舌头被烫麻了,然后羔羊说我活该…但是吃到很好吃的东西,心情真的会很好~[打call][打call][打call]
烤地瓜还是那家,还是很甜但是看这样咋像是昨天的呢…
波吉真的太难画了,所以我又放弃了(世上无难事,只要肯放弃)
小王姐说她儿子超喜欢宇航员,俺又画了一个送给他[坏笑]
羔羊修打印机的时候,墨粉撒了,但是我看也挺好看的
最后的川崎玫瑰是小王姐叠的(因为她和我一样,今天也是被迫摸鱼[嘘]) https://t.cn/RJwaqKD
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画了个宇航员还不错, 但是我好像永远也画不好五角星⭐️
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波吉真的太难画了,所以我又放弃了(世上无难事,只要肯放弃)
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羔羊修打印机的时候,墨粉撒了,但是我看也挺好看的
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