挑战三个月瘦20斤/现体重67.5斤
Day：第10天
早餐：无糖燕麦
中午：炒酸菜/酒糟茄子/鳗鱼干/
下午：黑咖啡/腰果7颗/一块手指蛋糕
晚餐：冬阴功汤/烤鸡肉
1.睡眠：1点左右睡觉
2.昨晚对象又又约去吃晚饭控制不住寄几就去感受国庆的欢乐了，结果也是吃到十分饱，冬阴功汤酸酸辣辣的非常开胃，胃吃饱了但是筷子停不下来
3.吃饭完还约着去清吧都拒绝了
Day：第10天
早餐：无糖燕麦
中午：炒酸菜/酒糟茄子/鳗鱼干/
下午：黑咖啡/腰果7颗/一块手指蛋糕
晚餐：冬阴功汤/烤鸡肉
1.睡眠：1点左右睡觉
2.昨晚对象又又约去吃晚饭控制不住寄几就去感受国庆的欢乐了，结果也是吃到十分饱，冬阴功汤酸酸辣辣的非常开胃，胃吃饱了但是筷子停不下来
3.吃饭完还约着去清吧都拒绝了
#汤洪波父亲穿儿子军装看直播##湘潭人汤洪波将进行太空飞行#【汤洪波父亲穿着汤洪波的军装看直播】6月17日上午，汤洪波的父母和家人一起在院子里收看电视直播。汤洪波的父亲特地穿上了几年前汤洪波寄回家的一件长袖军装。这件淡蓝色的长袖军装十分干净，衣领平整。村民透露，汤父汤母平常衣着朴素，为人低调，直到三四天前看到新闻才知道村里出了个宇航员。#发射时汤洪波妈妈高兴地做升空手势#（记者 周可 丁鹏志 王珏）
白居易这小子挺厉害的！
不但对茶，更对位子、房子、女子……都是精于算计。
■白居易与茶
白居易(772-846)，字乐天 晚年号香山居士，是唐代著名的现实主义诗人。他对自己的爱茶、烹茶技艺十分自信——
汤添勺水煎鱼眼，
末下刀圭搅曲尘。
不寄他人先寄我，
应缘我是别茶人。
琴里知闻唯渌水，
茶中故旧是蒙山。
鼻香茶熟后，腰暖日阳中。
伴老琴长在，迎春酒不空。
醉对数丛红芍药，
渴尝一碗绿昌明。
不但对茶，更对位子、房子、女子……都是精于算计。
■白居易与茶
白居易(772-846)，字乐天 晚年号香山居士，是唐代著名的现实主义诗人。他对自己的爱茶、烹茶技艺十分自信——
汤添勺水煎鱼眼，
末下刀圭搅曲尘。
不寄他人先寄我，
应缘我是别茶人。
琴里知闻唯渌水，
茶中故旧是蒙山。
鼻香茶熟后，腰暖日阳中。
伴老琴长在，迎春酒不空。
醉对数丛红芍药，
渴尝一碗绿昌明。
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