买一送一且加赠身体乳50g[好喜欢]
作业:多芬 大金碗身体乳300ml*2罐【到手价49】
姐妹们拍下加赠50g身体乳的,推推问了客服,拍下是不显示嗷,但一定有的哈[送花花]。
冰激凌质地的,易推开。除了滋润外还能提亮肤色,日常环节干燥、粗糙起皮的情况。
因为天气开始回暖有点热了,比较适合在空调房办公上课的姐妹,以及睡前涂抹。涂抹后出门,容易粘腻些嗷~
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因为在吃醋酸泼尼松,需要大量补钙,除了一定量的碳酸钙补充剂,日常多吃吸收更好副作用更小的含钙食物也是有必要的,计算一下我的高钙高纤高蛋白的营养早餐成本:
———
100%全麦面包体150g,¥14
火箭菜10g,¥1.5
瑞士大孔奶酪10g,¥6
紫燕百味鸡的五香牛肉50g,¥8
我妈寄给我的土鸡蛋50g,¥0
菊乐鲜牛奶220ml,¥5
佳沃大蓝莓20g,¥5
———
总计:¥39.5
如果全麦面包换成超市全麦吐司(并非100%全麦),可以立省10元,但营养价值和口感都略有下降。
如果卤牛肉自己买牛腱来制作,还可以继续压缩一定的成本。
奶酪是盒马在售奶酪片里钙含量高而钠含量较少的一款,如果想降低成本则可以上tb购买整块的干酪自己切片。
即使是这样顿顿这么吃也不现实,特别是我必须在早上7点吃饭,目前快手早餐的主要方案是混合燕麦坚果水果牛奶加鸡蛋,成本大概¥15以内。
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100%全麦面包体150g,¥14
火箭菜10g,¥1.5
瑞士大孔奶酪10g,¥6
紫燕百味鸡的五香牛肉50g,¥8
我妈寄给我的土鸡蛋50g,¥0
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总计:¥39.5
如果全麦面包换成超市全麦吐司(并非100%全麦),可以立省10元,但营养价值和口感都略有下降。
如果卤牛肉自己买牛腱来制作,还可以继续压缩一定的成本。
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#芭蓓欧#奶糖补货支出-
每个月都在补货 嘻嘻~~
我三月的流水都在20上下 除了补货 给我家里人打的钱 还有我的日常生活开支 我真的很爱直播买买买 每个月消费也是至少7.8k 我也不知道我买了些啥 但好在我住家里我不需要付房租
不要用你的认知来说别人是假的 别人做不到 现在就是互联网时代 好的风口 抓住了猪也能飞 我其实不喜欢各种乱七八糟的感情 在我现在我只想好好赚钱 好好搞事业 就那种快快乐乐的日子挺好的
卖完了就继续补 循环发展 而不是一味的压货 没意义 时间都会证明一切 是好还是坏
#佐目纤之魅芙瑞塔茉特mos天使橙##精准引流##副业刚需# https://t.cn/RuOLhl8
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