从这周一开始运动减肥：
第一天，呼吸不对，没跑两步就开始腮帮子酸，连走带跑，走走跑跑，勉强干完三公里。
第二天，学着用游泳的呼吸法来适应跑步，腮帮子不酸了，但是跑不动，又是走走停停，三公里。
第三天，下大雨，没跑。同事建议不要走走停停，要一直跑，这样效果好一点，因为这种减肥方式肯定也坚持不了多久[喵喵]
第四天，终于又没腮帮子酸，又没说跑不动，以极其慢的速度一直跑，连着跑了两公里多，又走了两圈，进步了。
总结：这么几天下来，终于学会怎么跑步了，但是体重反而升了，心态崩了[苦涩]
第一天，呼吸不对，没跑两步就开始腮帮子酸，连走带跑，走走跑跑，勉强干完三公里。
第二天，学着用游泳的呼吸法来适应跑步，腮帮子不酸了，但是跑不动，又是走走停停，三公里。
第三天，下大雨，没跑。同事建议不要走走停停，要一直跑，这样效果好一点，因为这种减肥方式肯定也坚持不了多久[喵喵]
第四天，终于又没腮帮子酸，又没说跑不动，以极其慢的速度一直跑，连着跑了两公里多，又走了两圈，进步了。
总结：这么几天下来，终于学会怎么跑步了，但是体重反而升了，心态崩了[苦涩]
三月
HRPB从10人到7人
早上9点到公司晚上9点到家
一边午餐一边工作成为日常
跟『爸爸』两年后再聚
被小公主吐槽—两个沉迷搞事业的女人同城却难聚
跟宝子深夜火锅述说疲惫与扎心
为会迟到却不缺席的二巡提前做准备—只为不留遗憾
晓丽确实很不一样能明白—并不是一直理性而是有限的温度给有限的人
人—聚聚散散
路—走走停停
5月我有很重要很重要的事情要做，所以，4月你要辛苦一点点了
HRPB从10人到7人
早上9点到公司晚上9点到家
一边午餐一边工作成为日常
跟『爸爸』两年后再聚
被小公主吐槽—两个沉迷搞事业的女人同城却难聚
跟宝子深夜火锅述说疲惫与扎心
为会迟到却不缺席的二巡提前做准备—只为不留遗憾
晓丽确实很不一样能明白—并不是一直理性而是有限的温度给有限的人
人—聚聚散散
路—走走停停
5月我有很重要很重要的事情要做，所以，4月你要辛苦一点点了
今天独自在医院奔波了一个下午！辉哥要加班没辙。
因为数据看不到，所以出来走走买了根雪糕～坐在花坛边上一边吃一边晃脚。路过两个医生一直瞅着我笑，可能以为我是出来偷吃的～哈哈哈哈不过辉哥平时也没有限制我吃，毕竟人嘛最重要是开心～
数据出来了结果很好～一切都安心呐～
感谢佛主保佑哈哈哈哈！！
因为数据看不到，所以出来走走买了根雪糕～坐在花坛边上一边吃一边晃脚。路过两个医生一直瞅着我笑，可能以为我是出来偷吃的～哈哈哈哈不过辉哥平时也没有限制我吃，毕竟人嘛最重要是开心～
数据出来了结果很好～一切都安心呐～
感谢佛主保佑哈哈哈哈！！
✋热门推荐