头几天给儿子讲故事，讲的是儿子与父亲互换身体，开始儿子还很高兴，后来去爬树发现以前很容易做到的事现在根本带动不了这个沉重的身体，还累的气喘吁吁……
这个躯壳是我们命运的组成部分，身体决定心到达的高度，心决定了身体所能触及的地方，只有身体和心灵都达到同样的境界才能事半功倍、心想事成。
心里想到，身体却不能达到，这种人只是妄想家。而身体达到，却没有一个健全的心智，就不能事半功倍。
就好像那个和爸爸互换了身体的孩子，心智是孩童，身体是成人，这样的人做事往往不靠谱，想法不成熟就去做，就会多做多错。而那个和孩子互换了身体的爸爸，就是想法成熟，但是外在形象不够成熟，他说的话再有道理也没人信服他。现实生活中，就是那种嘴上大道理一堆，却自己混的不怎么样的人，他们喜欢给别人出谋划策，却没有人愿意相信这个混的不咋地的人。
人要想让别人信服，就的改变自己，让外在和内在达到一样的水平才有话语权，才能让人尊重。这个世界你们想要的钱、房子、车子都是物质，物质是由能量组成的，当你自身的能量比较低的时候，你就只能吸引骗子、负债、离婚、背叛进入你的生命，当你能量比较高的时候，你就能够吸引幸福、吸引健康、吸引财富进入你的生命，这就是相由心生、境随心转、心生万物，一切唯心造。所以提升你的意识、提升你的心念（心智）、提升你的能量（身体），你的境况会完全不一样。
道在吾心。

佛语有云：“一念心起，繁华开；一念心落，万物灭。”境无好坏，唯心所造，人和人最大的差别，也就在于心态的好坏。很多时候，你有什么样的心态，就是什么样的状态。无论什么时候，与其怨天尤人，不如随遇而安。身在低谷时，不要灰心，静下来想想，还有很多人不如自己。不想努力时，好好看看那些比你更优秀，还比你更努力的人。命运如车轮，心态是舵手，想要主宰自己的命运，先要管理自己的心态。
王阳明说：
人人自有定盘针，万化根源总在心。”
生活纷纷扰扰，但永远不要低估心态的力量。
因为，心态好的人，一生都好。
只要心态好，你流过的汗，终聚成一条渡你的河。
只要心态好，你吃过的苦，也会照亮你前行的路。
只要心态好，你走过的路，必能开出最灿烂的花。
人生的开始我们不能自己决定，但过程和结局要自己书写。
学会经营自己，才会越活越通透，生活少烦恼。
让我们在变老的路上一起变好。

【你可以困惑，也可以喜悦】

人的业力不同心念也是千变万化，你如果了解了万物唯心造的法则，那么你将不会把你的心念，堵在困惑的念头上，而是快速的幻化在轻松自在的心念上去做自在的事情，困惑与喜悦，都是你自己内心幻化出来的，你可以困惑，也可以喜悦，这都取决于你在当下对事物缘起的念头，管理好你的起心动念，因好了果也会越来越好……