2022-3-31，环西北线慢跑30公里配速6分，本月完成6次半马，目标跑量300公里达成。听王老板评书水浒说得精彩，颇得闲话神韵。林冲一路走来到风雪山神庙天地之间无容身之处，历来京剧戏曲等等都在这末路英雄身上看到了自己。如今人到中年再回去看小时候喜欢的英雄人物，人情世故命运抉择道德坚持，竟有别样滋味。
三十而立，立身立家立业！
人到中年，不能再随意发泄情绪，而是要成为一个能不随意显露情绪的人。不再是那个可以依靠父母的孩子，而是要成为孩子可以依靠的父母。不再是无事一身轻、随意逍遥的孑然一身，而是心中有了永远的牵绊和为之奋斗一生的责任。
人到中年，肩上的责任越来越重、遇到的事情越来越多。所以，人到中年，拼的是谁能扛得住生活的刁难；拼的是扛事能力；拼的是自愈能力；拼的是能够在一地鸡毛的生活中心中依然能开出一朵花。
人到中年，不能再随意发泄情绪，而是要成为一个能不随意显露情绪的人。不再是那个可以依靠父母的孩子，而是要成为孩子可以依靠的父母。不再是无事一身轻、随意逍遥的孑然一身，而是心中有了永远的牵绊和为之奋斗一生的责任。
人到中年，肩上的责任越来越重、遇到的事情越来越多。所以，人到中年，拼的是谁能扛得住生活的刁难；拼的是扛事能力；拼的是自愈能力；拼的是能够在一地鸡毛的生活中心中依然能开出一朵花。
【随想】-94
人生最大的幸事，莫过于心中无事，身上无病，家人相伴
深有感触，人到中年，经历了种种沉浮，看遍了事事无常。便也明白了，心安才是生活的真谛，厚道才是最大的福气。
常怀微笑，面相厚道，家庭才会和睦；
换位思考，言相厚道，烦恼才能减少；
心存善念，心想厚道，百毒自难入侵。
余生，愿我们以善念养心，以厚道处世，拥有福气的面相，幸福的人生
人生最大的幸事，莫过于心中无事，身上无病，家人相伴
深有感触，人到中年，经历了种种沉浮，看遍了事事无常。便也明白了，心安才是生活的真谛，厚道才是最大的福气。
常怀微笑，面相厚道，家庭才会和睦；
换位思考，言相厚道，烦恼才能减少；
心存善念，心想厚道，百毒自难入侵。
余生，愿我们以善念养心，以厚道处世，拥有福气的面相，幸福的人生
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