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别人养娃都拍拍照 写写小剧场 我和我姐妹出去
：我带了企鹅（看一眼自己包里的娃
❤️：我带了羊咩 还给他们穿了......此处省略一百字....这娃衣...（从包里拎出来随便看一下放回去
⭕️：原来你们都带娃啦，我还以为只有我带了
➕1:我的酷星到了十天了我还没拆开看过呢……
然后开始吃饭 诶！怎么就吃完了！空盘子...
把娃拿出来随便拍一下 今天娃的旅程 끝

七日减脂便当 （热量均在500-600大卡）
泡菜鸡胸做法（附营养便当公式）
高颜值东ling加热饭盒

不管是为了减肥，健康还是省钱，自己做饭都是最佳选择，饭盒是健康女孩必备的！
我上个月入手的超级好用的加热便当盒，推荐给你们～

这个是一体式加热饭盒，插电就可以加热，比注水的方便很多，容量800ml，完全够一人食。
插电恒温加热，能保证饭菜的口感。密封性也很赞，装有汤汁的菜也完全没问题哦～

我要特别夸一下材质！之前用的便当盒，边边角角的地方很难清洗，这个底部是没有棱角的！而且内壁不会挂油，就像不粘锅的感觉，清洗起来太方便了！

加热便当盒对工作党和学生党都很实用，不用排队等微波炉，不用迁就食堂饭点~我当初买的原因就是开学后想先健身再吃饭，能加热就不用吃冷饭啦，而且即食鸡胸、全麦面包也可以放里热一下～简直是行走的小微波炉。
（重要的是，宿舍阿姨永远不会没收你的饭盒hhh）

有需要的姐妹ping lun里领⭕️哦～
晒dan赠送一份七日减脂食谱！！！！