#月兮の日常碎碎念#
减肥碎碎念
早晨肠粉+青菜
中午青菜+两口米饭
晚上喝水
运动
跑步机46分钟
跳绳30分钟
跳舞30分钟
羽毛球练球+打球4小时
边运动边看《与君初相识》,太好康了!!这次减肥是认真的!希望能健康饮食+坚持运动!!学校也太好了,专属健身房和舞蹈教室,还有羽毛球教练每天陪练!!虽然教练很凶,但是!!努力总是没错的!天赋不够,努力来凑!第一天打卡!!
减肥碎碎念
早晨肠粉+青菜
中午青菜+两口米饭
晚上喝水
运动
跑步机46分钟
跳绳30分钟
跳舞30分钟
羽毛球练球+打球4小时
边运动边看《与君初相识》,太好康了!!这次减肥是认真的!希望能健康饮食+坚持运动!!学校也太好了,专属健身房和舞蹈教室,还有羽毛球教练每天陪练!!虽然教练很凶,但是!!努力总是没错的!天赋不够,努力来凑!第一天打卡!!
#Yultuzの日常碎碎念#
1⃣️今日我被人在法国的姐妹熏陶之下,网购了郁金香10个球 就是买的emoji这个颜色 好美丽!!不爱被送捧花,但是更喜欢种花期待我的发发到家
2⃣️一周7天连着教了5天课,终于可以歇歇了。切换成陆地生物,美甲睫毛安排起来。
3⃣️今天深圳好冷!!❄️这个冬天最冷的一次降温⛄️瑟瑟发抖
4⃣️空气炸锅做了一个山姆的烧烤虾调料是本来加好的,适合懒人。讲一万遍我爱空气炸锅!!可以炸一切!!
5⃣️本日德扑手气绝佳,葫芦+顺子难以置信的手气导致我不敢加注。朋友相当上头 跟我一起all in [可爱]最后聪明的我赢全场
6⃣️https://t.cn/A6iFC6gS
1⃣️今日我被人在法国的姐妹熏陶之下,网购了郁金香10个球 就是买的emoji这个颜色 好美丽!!不爱被送捧花,但是更喜欢种花期待我的发发到家
2⃣️一周7天连着教了5天课,终于可以歇歇了。切换成陆地生物,美甲睫毛安排起来。
3⃣️今天深圳好冷!!❄️这个冬天最冷的一次降温⛄️瑟瑟发抖
4⃣️空气炸锅做了一个山姆的烧烤虾调料是本来加好的,适合懒人。讲一万遍我爱空气炸锅!!可以炸一切!!
5⃣️本日德扑手气绝佳,葫芦+顺子难以置信的手气导致我不敢加注。朋友相当上头 跟我一起all in [可爱]最后聪明的我赢全场
6⃣️https://t.cn/A6iFC6gS
#球仔の不知道能不能坚持下来的碎碎念日# 211231,365/365,周五
−居家隔离的Day 10!Happy New Year![打call]
−2021年的最后一天,没有丰富的晚餐,只有无尽的算球儿!新的一年,只要努力活着就很好啦。不知道为什么,今年完全没有想要庆祝新年的冲动,就连一句新年快乐都懒得问候。[ok]
−手帐这门功课,我可能注定不能毕业了,也不想要再给自己布置一些艰难的任务了。2022年,如果还能坚持记碎碎念就很了不起啦!1⃣️2020年喝了142杯饮品,2021年喝了194杯饮品。2⃣️由于疫情等各类因素,这几年里看的电影越来越少,今年要重新记录Movie Tracker。3⃣️晚睡表格是新一年的主题。4⃣️无论如何,还是要用照片&视频多多记录日常生活。时光流逝,看到原来的视频,还是会唤醒我们陈旧的欢乐的记忆。5⃣️控制体重&记账。
−凌晨4点多才睡,早上又早早起来陪小崽吃饭。今天的午晚餐是龙龙自制的油泼拉条子。上床后,收到了爱心菜,算是新年的小礼物吧。
−我们一路披荆斩棘,却依然在黑暗中探寻。新的一年一切顺利。[ok]
−跃跃欲试是一个从0到100的过程!
−居家隔离的Day 10!Happy New Year![打call]
−2021年的最后一天,没有丰富的晚餐,只有无尽的算球儿!新的一年,只要努力活着就很好啦。不知道为什么,今年完全没有想要庆祝新年的冲动,就连一句新年快乐都懒得问候。[ok]
−手帐这门功课,我可能注定不能毕业了,也不想要再给自己布置一些艰难的任务了。2022年,如果还能坚持记碎碎念就很了不起啦!1⃣️2020年喝了142杯饮品,2021年喝了194杯饮品。2⃣️由于疫情等各类因素,这几年里看的电影越来越少,今年要重新记录Movie Tracker。3⃣️晚睡表格是新一年的主题。4⃣️无论如何,还是要用照片&视频多多记录日常生活。时光流逝,看到原来的视频,还是会唤醒我们陈旧的欢乐的记忆。5⃣️控制体重&记账。
−凌晨4点多才睡,早上又早早起来陪小崽吃饭。今天的午晚餐是龙龙自制的油泼拉条子。上床后,收到了爱心菜,算是新年的小礼物吧。
−我们一路披荆斩棘,却依然在黑暗中探寻。新的一年一切顺利。[ok]
−跃跃欲试是一个从0到100的过程!
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