“浆糊逻辑”?也许亲密关系需要边界感
著名心理学专家武志红老师,曾提出过一个理论——“浆糊逻辑”。
啥叫浆糊逻辑?武志红老师解答为我们中国式的生存名言:难得糊涂。
指的是我们在浆糊一样的人际关系中, 如果非要分得太清楚、凡事太较真,就会出现大问题,所以差不多就行了。
与浆糊逻辑相对应的,就是边界意识。
对于边界意识最直白的解说,即“我是我,你是你;你的事需要我帮助,你跟我说,我做我的事,也不需要别人过多干涉。”
生活中很多尴尬场景,打着“为你好”、“都不是外人”的感情牌,其实是在破坏边界感。
作家周国平曾说:

一切交往都有不可超越的最后的界限,而一切麻烦和冲突都源于想要突破这界限。

人人都在热议的边界感,到底是什么?它为啥这么重要?

1

边界感面前,亲密无间是相对的

作家张萌曾经说过:

在交往的过程当中,根据对方的喜好设置一个禁区,对于禁区内的话题,能避开就避开。

有句俗话说:亲不过母子,近不过夫妻。
在豆瓣评分9.5的神剧《父母爱情》中,江德福和安杰相濡以沫几十年的感情令人羡慕。
除了相互欣赏,他们也深谙夫妻之间的边界感不能逾越。
安杰的大哥和嫂子一向对军官妹夫江德福很殷勤。
有一次,他们一家到岛上探亲,实际是想让身为司令员的江德福为女儿安排当兵。
安杰虽然欢迎自己娘家人的到来,但她也和江德福抱怨他们得寸进尺,不知道满足。
江德福是怎么做的呢?他只是默默听着妻子唠叨,并没有表态。
安杰质问江德福:“你怎么不说话?”
江德福说:“你让我和你一起说你娘家人的坏话?我可不上当。你自己说可以,我要是说了,你又不愿意了。”

安杰深情望着眼前的男人,眼神中流露出藏不住的欣赏,笑答:知妻莫如夫。
看到这里,不得不感叹江德福的高情商,也充分展现出对妻子及其家人的包容和尊重。
如果当时江德福顺着安杰的话往下说,安杰心里肯定会非常不舒服。
她的抱怨情绪就会转移到丈夫身上,争吵将一触即发,感情也会随之出现裂缝。
罗曼罗兰说过:

所谓幸福,是在于认识一个人的界限而爱这个界限。

在边界感面前,亲密无间是相对的。
当亲密无间凌驾于边界感之上,将是一种侵犯。

2

领地意识,是与生俱来的本能

在动物世界中,经常会看到大大小小的动物们,为了保护自己的地盘和生存繁衍的机会去搏斗。
人是高级动物,同样具有强烈的领地意识,也就是常说的“边界感”。
这种边界感,是不局限于年龄、身份的,同时也是人际关系中容易忽视和混淆的概念。
在武志红老师强烈推荐的漫画《抱住棒棒的自己》中,有几个讲述亲子关系中边界感的故事。
其中,父母给孩子“伪自由”这一篇,讲述了一位母亲在女儿高考前作出承诺:
如果考上重点本科,就给她3万块钱的奖励,并可以自由支配。
女儿发挥得很棒,母亲也履行了承诺,给了她3万元的奖励。
但是,当女儿想要用这笔奖金买一个名牌包包时,却遭到了母亲的强烈反对。
母女俩由此产生了意见分歧,母亲说:“你才多大,这么奢侈很过分!”
女儿不解:“不是你说的我可以自由支配吗?”
其实这是一种打着感情牌的边界感,也是在育儿中经常遇到的问题。
如果从小不给孩子建立边界感,不让她学会独立成长,以后也会逐渐失去自主能力。

尚且不谈,这位母亲的观点是对是错。
但可以肯定的是,所谓的“自由支配”,其实是想让孩子的选择能够与自己的希望匹配。
《抱住棒棒的自己》的主笔卢克说:

健康的亲子关系,必然包括两个母题,即“爱和分离”。

这里的分离,指的就是亲子关系中的边界感。
建立边界感有助于培养孩子独立、健全的人格,明白自己是一个独立的个体,拥有自己的“领地和主权”。
领地意识,也是一种主权意识,它不因年龄、关系而改变,而是一种与生俱来的本能。

3
树立边界感,是一种基本素养

心理学家哈特曼认为:

具有稳固心里界限的人,总是把所有事情都安置妥当,将感情、思想以及物质客体各归其位。

边界感虽然不是有形的,但在生活当中随处可见。
国家与国家之间,有国界线。
你不能隔岸看到那边的风景很美,或者听说那条河里的鱼好吃,就直接过去,那就犯法了。
刘润老师在《底层逻辑》这本书中,讲到了这样的经典案例。在一场交流会上,认识新朋友、互换名片是再正常不过的事。

如果有人忽然问起:我一个月能挣3万,你一个月挣多少钱呀?
你一定觉得这人让你极度的不舒服,因为:你愿意说那是你的事,但我没有义务跟你交换这样的隐私。
还有这个常见交流场景:朋友在微信上向你请教问题,你刚好特别忙,根本没时间看手机。
这时,朋友一个电话打过来说,我看你没回我,就打电话问问。
你好言好语,坦言自己现在很忙,有什么事可以先留言,等忙完了再找他。
但朋友不但没有谅解,反而变本加厉:你也太不够意思了!我真是看错了人!
别人时间的所有权属于他自己,你并没有权利占用。
你一旦要强行占用,就属于越界。
这种不顾及别人感受的冒犯,就是典型的缺乏边界感。
无论是他人的时间还是物品,我们都没有权利强行去占用。
刘润老师说:

“大家一般都分得清楚物品的所有权,但是,时间、隐私、权利……这些无形东西的所有权,很多人却分不清楚。”

所以不管是工作还是生活,和谐的前提是尊重。
对别人基本的尊重,就是把握好边界感。
我们要时刻训练自己的边界感,注意不要侵犯别人的边界,这是一个成年人基本的修养。

每个人都是一座独立的城池,边界感就像是人和人之间的“护城河”。
保持距离,相互守望,有利于形成和谐的相处空间;
但太拿自己不当外人,挑战甚至破坏这种边界感,将是最大的侵犯。

【版权说明:本文作者 | 三点水,主编 | 阿医,图片|本文部分图片来源于网络,侵删。文章来源于攀登读书,ID:reading gclub_btfx】

随着抖音的兴起,短视频文化被越来越多的人所接受。#我们都爱短视频#

到现在2020年,我们发现,广告主在各个平台的广告素材都在往短视频的视频素材方向靠拢。运营团队的设计需求,图文和视频的占比重心,已经不可阻挡的往短视频方向倾斜了。

因为头条系广告,是我们二类电商商家不可绕过的一座大山。

流量池不仅大,而且视频内容多,内容迭代快,用户标签精准。这让我们二类电商走这种平台,无疑能够以最快的速度,盈利变现。

在以往的干货文章中,我们也介绍过视频类的制作方法。但是今天,我们把“道”与“术”分开。我们以一个广告素材制作者的角度,来叙述一个优质的短视频广告素材如何制作。

当我们的设计团队,收到一个产品的设计制作需求的时候,我们先要了解这个产品。

最快的方式方法就是根据该产品的厂家介绍,文字和图片的资料了解,当然如果不够细致或者仍有疑点的,不妨去寻找高相似度的产品的产品介绍(各大平台可能大家比我还要熟悉,这里就不点名了,去电商平台及其衍生平台去搜索就可以了)。

这在我们脑海里有了一定的产品认知以后,就是拿到产品的样品,进行亲身体验了。比如眼霜、面膜一类的产品,我们自己使用了才能感受到他真正的使用体验,甚至衣服鞋子,自己试穿过了,将它的材质真实的剖析过了,才能做出一个有血有肉的产品视频设计。

接下来就是视频的创意脚本的撰写,说到创意这个词,我们可能都听过,但是创意是很虚的,哪里需要创意呢,创意要怎么用呢,可能很多人都没有一个准确的印象。甚至说还有很多使用着选品工具查看过很多爆品创意的人,他们认为,“那些视频有什么创意,土的要死,无非就是产品好,价格低,运气好。”

其实不然,产品选品选的好,和价格优势是成功的必备要素这无可厚非,但是他们的素材也占据了很大的权重。而创意,不仅仅体现的广告让你拍案惊奇,而是也能在平淡中潜移默化。

比如这个懒人拖把,注意它视频的快慢,在展示大方面的清洁效果的时候,它是有拉快到1.4左右的倍速的,以及在介绍活动热卖的时候,都是以快为主,这给人以紧张感,还没有说仅此一天,客户已经有了要快速购买的欲望。之后的慢放,都是在展示它的细节的时候,特别是清洁墙角,桌角的时候。同时它还有与普通拖把的效果对比。

这些创意,体现在你的音频和背景音乐的运用上,在画面和介绍旁白的组合上,也体现在视频的快慢节奏上。

我们根据创意构思一组视频画面,就比如第一个镜头要展示什么,第二个镜头是展示什么,中间的转场是什么,每个镜头应该是镜头以那个角度拍摄,选择特写,近景,中景,还是远景,(特写多用于化妆品的效果展示,近景用于展示细小的产品比如筷子、指甲剪、手表等,中景多用于人物剧情,或者人物讲解介绍产品的视频内容更适用于书籍、数码类产品,远景则是用于产品对比,室外环境使用的产品等。)这就是我们常常讲述的分镜头脚本。

有了创意脚本以后,接下来的就是拍摄了。

这拍摄要以我们构思的脚本区分,一种是画面和音频同步的,实音实效。另外一种是画面和音频不用同步的,用旁白介绍产品。

后期旁白配音的视频相对于前一种更加容易一点。因为我们可以不要环境音,和人声,我们把画面的倍数伸缩都不会影响音效。现在很多二类电商商家都使用的就是这种类似的视频,因为这种视频很方便操作,可以多场地同时拍摄并取景,并且人物的占比很低,主要是展示产品的使用场景,贴近生活,视频处理起来很方便。最后加上旁白的配音和背景音乐就可以了。

而画面和音频同步的视频可能就需要融入一些剧情进去。这个视频人和物的占比更佳接近。这一类视频会更加的注重人物的表现力度,同时也会需要布景(将拍摄场地布置成较为好看、华丽并且更加能彰显产品卖点的地点)。并且对灯光的要求更高,因为人们都喜欢干净洁净的视频,这种表现力度可以让自己的产品显得更加的高格调,并且也能让演员的颜值得到提高。一个好的产品展示员,出镜亲测产品,他们的亲和力和煽动力不亚于直播带货的力度。而且在拍摄的时候我们要注意的是视频的清晰度。

这里帮大家科普一下,视频的分辨率其实分两种,一个是视频本身的清晰程度,比如4k,1920*1080,1280*720。另外一个分辨率是视频的尺寸,比如大小为1920*1080,1280*720。4k视频在我们视频制作中是比较高清和流畅的视频,但是文件可能会比较大。

我们各大广告主可以根据自己的产品和选择的投放途径自主选择视频的分辨率。
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在拍摄完了以后,就是后期的剪辑,后期的剪辑是视频制作的二次创作。

一个优秀的剪辑师完全有能力把一些稀烂的素材剪辑成一个好的视频。

剪辑第一个任务就是把我们拍摄好的视频和音频整合成一个完整的故事线,将每一个画面能对应上要讲解或者展示的内容,之后要做的就是调色,让拍摄的效果不好的地方,用一些滤镜或者达芬奇调色把它调整的更加好看。
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最后就是加上背景音乐和一些特效音。背景音乐最简单的就是选择现在一些抖音热歌。进一步的就是要用背景音乐融入气氛,比如热卖促销,就选择一些快节奏,欢快喜庆的音乐。如果是化妆品,可以选择一些轻柔优美的音乐,新年节日性产品可以使用庆新年的音乐,科技类产品多用机械音、空灵的音乐。再进阶一点,甚至可以让音乐帮你说话,比如我们在拍一些家居神器的使用对比的时候,比如搅蒜器,你自己切蒜泥很累,用了神器就很轻松容易,在拍摄人物没有这个产品很难受的时候可以使用命运交响曲中的前奏,表示难受和警告:老婆不愿意这样做饭了!

我的老师总是谦虚的说,你们本就是月亮,我只是指着月亮的手指而已,是否能够成为月亮还是要看你自己。但这并不能代表我成为月亮的过程当中没有老师的帮助。但也不能说我自己什么都没做。
最近的观察让我一直不能理解的就是为什么总是会有人想要通过文字或图片来自证或让他人自证,这和看图说话有何区别。
这里面体现了群体内在的不安全感,可能是受过太多次伤害了吧! https://t.cn/R2WxuoH


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