【心理学小知识】真正成熟的爱是什么？

心理学家弗洛姆说，是在保持自我完整性和独立性的基础上，实现两个人的合二为一的情感。这种爱情是积极的，可以冲破人与人之间的隔阂，帮助人克服孤独与恐惧，但同时又能让双方保持对自己的忠诚。

这样的爱情是一种给予，而不是索取。双方在互相给予的过程中唤醒了彼此内心的生命力，并获得快乐和满足，这就是爱情的美妙之处。

这种积极的爱，还要具备爱的四种基本要素，也就是，关心、责任、尊重和认识。如果你爱一个人，那你就应该关心他，而不是漠视他。爱情当然也意味着责任心，意味着一生相许誓言背后的担当，而不是一场可以随时退场的感情游戏。

但相爱的人也应该互相尊重，否则爱情就要沦为控制和奴役。爱一个人，就该尊重和接受他的本来面目，而不是一味要求他成为我希望的样子。而真正的尊重基于彼此的了解，如果不以了解为基础，那关心和责任也都会是盲目的。才认识几天的恋人就谈什么山盟海誓，只会显得空洞可笑。同时，也只有爱情可以让人真正深入了解一个人。

爱不是一个对象问题，而是一个能力问题。一个有能力爱的人，不但可以爱一个人，比如他的孩子、恋人，也可以爱周围的人，甚至全人类。 https://t.cn/R2WxKD0

#每日一善[超话]# #每日一善#
多想，于千万人中，在那春暖花开之际，你我相识；于那阳光明媚，小桥流水之时，你我相知；于那夏风温柔，并肩赏星之夜，你我相爱。然后就这样相守，在岁月静好的流年里，一直走到白头。 多想，今生有一场美丽的相遇，于你一诺相许。无论地老天荒，用我一颗真心，一生一世陪伴你。不管走到哪里，在我素锦年华里，随你天涯海角，不惧风雨。

齐鲁晚报标题：疫情之下,CBA常规赛已走过第三个赛季
兵家征战如故,却已沧海桑田

3月22日,CBA常规赛大幕落下。相较以往,本赛季的常规赛可以称得上是“诸侯混战”,各路豪强揭竿而起,试图冲击广东主导多年的联赛格局。
　　适逢疫情侵扰,又遇联赛乱世,这个支离破碎的常规赛季,给我们留下了什么?
　　齐鲁晚报记者　冯子涵　　　　
豪杰纷起,新王当立
　　悉数CBA的传统强队,辽宁和广东似乎是排行榜中永远不会缺席的两支。一个刚刚斩获本赛季常规赛冠军的头衔,另外一个则已经将11座总冠军奖杯收入囊中。总决赛的舞台也经常是辽粤唱主角,但这个赛季,有不少后起之秀不打算再做“背景板”了。
　　与上赛季相比,排名变化最大的当数上海男篮。一年前,他们只位列第14名,连季后赛的门槛都难以触及。但有“冠军教头”李春江和王哲林、任骏威等实力悍将的加盟,他们在本赛季完成了“鲨鱼翻身”的壮举,一跃成为排名第三的球队。
　　浙江双雄也在这个赛季迎来了春天,双双跻身四强。最近几个赛季,浙江双雄的成绩整体呈递增状态,这说明他们正在朝着更高的目标不断努力。本赛季,他们肯定也想和瞄准冠军的辽宁一争高下。
　　综观所有晋级的球队,与上赛季相比,可以用“三进三出”来形容。山西、天津、上海将新疆、青岛、四川挤出了季后赛行列。在感叹“世道变了”的同时,似乎最让球迷感到意外的应是广东男篮。
　　在缺少超级外援马尚之后,广东男篮的日子不太好过。在此之前,他们一直享受着直通八强的待遇。而球队上一场跌出CBA常规赛四强,还是遥远的2001-2002赛季。
　　常规赛收官战,广东迎来山东男篮的挑战。从球队的投入程度来看,主帅杜锋并不想输,五名核心队员出场超过30分钟。但山东男篮为了在附加赛避开广东,硬是拼命啃下了这块硬骨头。这似乎也是整个赛季常规赛的一个缩影——虽然人人都不想碰广东,但似乎谁都可以和卫冕冠军掰掰手腕。
再披战甲,英雄归来
　　本赛季,英雄的回归成为另一个主题。
　　被称为“四字外援”的丁彦雨航在阔别赛场1286天之后,终于又穿上了他熟悉的2号战袍。常规赛揭幕战,小丁全场比赛共拿下19分,帮助山东男篮战胜北控迎来开门红。三年多的恢复期,让他用一句“既然回来了,我会打好每一场球,找回之前的状态”匆匆带过。
　　虽然已经宣告回归赛场,但丁彦雨航的复出之路并非一帆风顺,在比赛中也会有表现低迷的时候。更令人揪心的是,他在首个休赛期的一次队内训练中,膝盖部位再次遭到队友“误伤”,遗憾地缺席了整个第二阶段。
　　来到第三阶段,球迷们终于又看到了丁彦雨航的身影。相比第一阶段,他的进攻方式更加多样,也敢于尝试突破得分,这对球队来说是一个好消息。在更加残酷的季后赛中,这个曾两度夺得常规赛MVP的“狠角色”,还将继续找寻自己当年的风采。
　　易建联在离开赛场427天后也回来了。他上一次出现在篮球场上是在2019-2020赛季的总决赛,当时易建联在没有对抗的情况下突然跟腱断裂,缺席了接下来的整个赛季。返回赛场的易建联仍旧不改“大哥”本色,场均16.2分的数据让他成为队内仅次于外援莱多的存在。
　　相较于本赛季才重回赛场的丁彦雨航和易建联等人,阿不都沙拉木则是状态上的“复出”。
　　本赛季常规赛阿不都沙拉木出战32场比赛,场均能够轰下23分。这样的数据也让他荣膺本土得分王。
　　自2019年阿不都沙拉木遭受左膝关节前交叉韧带断裂后,直到2020年底才复出。但回到赛场的他只交出了场均7.3分的数据,引发诸多质疑。
　　但本赛季的他涅槃重生,恢复了往日的光彩。在3月12日新疆男篮战胜福建的比赛中,阿不都沙拉木爆砍50分,不仅刷新了他在赛季初创下的个人单场最高得分纪录,还成为现役第二个单场比赛至少拿到50分的本土球员。
走向规范,应罚尽罚
　　本赛季的CBA变得更加“严格”,官方也在有意让联赛尽可能地走向专业化。截至目前,官方已经开出了将近20张罚单,而最早的一次处罚,在赛季开始前就已经“落锤”了。
　　2021年10月11日,CBA发布一份关于对北控球员王少杰的处罚。王少杰因擅自离开赛区官方酒店,违反了联赛疫情防控相关规定,罚款人民币1万元、停赛2场。虽然王少杰只是被停了两场季前赛,但足以看出官方想要整治联赛的决心。
　　恶意犯规的球员自然更不会轻易逃脱惩罚。从3月13日开始,十天时间官方连续开出三张罚单,主角分别是许钟豪、翟晓川和董瀚麟。其中,“屡犯不改”的许钟豪,更是被处以停赛6场、罚款人民币20万元的重罚。
　　值得一提的是,联盟对于处罚的范围不仅仅只局限在球队,工作人员出现违规行为同样会被通报批评。去年10月14日晚,中篮联公司运动员发展部总裁张弛、浙江广厦俱乐部总经理缪寿守在赛区居住酒店内聚餐时违规饮酒,遭到了严肃处理。
　　在第20轮首钢对阵广厦的比赛中,有媒体人员向场内喊话并引发了与球员的争执,最终也被取消了后续比赛的采访资格。
　　想要塑造一个好的联赛形象,有错必罚是最基础的。虽然现在联盟还有许多需要优化的地方,但它也正在慢慢变得更好。