近况：
孕期血糖高，控糖中（痛苦）
两个手腕疼痛，早起尤为明显（难受）
痔疮（无比疼[委屈]，好在坚持几天坐浴➕外涂药物有所缓解）
等日子做小排畸，又能看到宝贝了（开心）
快要回家待产了，快要见到爸妈了（兴奋）
期望：疫情赶紧消散，大家都健健康康，我的宝贝平安健康成长[心] https://t.cn/RI7nYAL
孕期血糖高，控糖中（痛苦）
两个手腕疼痛，早起尤为明显（难受）
痔疮（无比疼[委屈]，好在坚持几天坐浴➕外涂药物有所缓解）
等日子做小排畸，又能看到宝贝了（开心）
快要回家待产了，快要见到爸妈了（兴奋）
期望：疫情赶紧消散，大家都健健康康，我的宝贝平安健康成长[心] https://t.cn/RI7nYAL
#减肥[超话]# Day341，孕期饮食day167
体重与昨天持平
早：
上午：全麦紫薯饼干➕全麦红豆薏米饼干
中：鸡排➕蘑菇➕煎饼➕孕妇控糖代餐➕花生
下午：全麦紫薯饼干➕全麦红豆薏米饼干
晚：炒芹菜➕豆角土豆烧肉➕牛奶
饮水：1500ml
运动：6400步
起了个大早，赶了个晚集[苦涩]还要喝糖水测血糖，结果排队又排晚了，明天还得去。好紧张[笑cry]今早上吃不得饭，明天还吃不得早饭[允悲]真的是紧张又烦躁。手上又要被扎好几针[泪]
体重与昨天持平
早：
上午：全麦紫薯饼干➕全麦红豆薏米饼干
中：鸡排➕蘑菇➕煎饼➕孕妇控糖代餐➕花生
下午：全麦紫薯饼干➕全麦红豆薏米饼干
晚：炒芹菜➕豆角土豆烧肉➕牛奶
饮水：1500ml
运动：6400步
起了个大早，赶了个晚集[苦涩]还要喝糖水测血糖，结果排队又排晚了，明天还得去。好紧张[笑cry]今早上吃不得饭，明天还吃不得早饭[允悲]真的是紧张又烦躁。手上又要被扎好几针[泪]
#减肥[超话]# Day337，孕期饮食day163
体重比昨天增重1.2
早：牛奶➕鸡蛋➕芋头
上午：全麦紫薯饼干
中：芹菜炒肉片➕韭菜虾皮炒鸡胸肉➕孕妇控糖代餐➕花生
下午：全麦紫薯饼干➕全麦红豆薏米饼干
晚：菜花炒肉➕青椒豆干炒灌肠➕烤鸭➕孕妇控糖代餐
饮水：2000ml
运动：5400步
这体重真的是搞不懂了[doge]这数值搞得好像是自己设置的一样[偷笑]看来系统这几天是适应了控糖的节奏了，忽上忽下的体重让人摸不着头脑
体重比昨天增重1.2
早：牛奶➕鸡蛋➕芋头
上午：全麦紫薯饼干
中：芹菜炒肉片➕韭菜虾皮炒鸡胸肉➕孕妇控糖代餐➕花生
下午：全麦紫薯饼干➕全麦红豆薏米饼干
晚：菜花炒肉➕青椒豆干炒灌肠➕烤鸭➕孕妇控糖代餐
饮水：2000ml
运动：5400步
这体重真的是搞不懂了[doge]这数值搞得好像是自己设置的一样[偷笑]看来系统这几天是适应了控糖的节奏了，忽上忽下的体重让人摸不着头脑
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