#佛道双修# 打坐打瞌睡不是一件坏事。但是打瞌睡你要用心去打,要很清楚地捕捉到自己是如何打瞌睡的。因为人在睡觉的时候,不可能突然入睡,而是生理的力量渐渐地沉睡、渐渐地下降。这就好比刚刚冲了水的一杯茶,杯子里面的茶叶是慢慢沉淀下来的,它不可能一下子沉淀到杯子的底部。

要想入定,必须要捕捉到、乃至说你要掌握到如何睡觉。然后再谈如何住觉(住在睡眠里)。当你掌握了睡眠以后,你再去捕捉如何醒觉。只要大家有心去捕捉,就是再笨的人,十次、二十次足够了。

捕捉的前提条件,你一定要记住,就是醒来的时候千万不要挪动姿势。保持原来的姿势,回忆你刚才怎么醒的,甚至试着再入睡。很快就又睡着,睡着了几分钟以后,这个能量又往头顶上输送,你又感受如何慢慢醒的。你这样连续来回三、四次就行了,你的根本问题就解决了,就这么简单。(有人插话:上师,您这么说是不是没有睡着?)

可以说没有睡着。你要知道真正的入定,不是什么都不知道,而是非常清楚。就像一盆清水一样,天上有几颗星星,周围有几棵树,全部投射到这盆清水里面。真正的“睡觉”,就是这样!真正的入定,也是这样。大家往往会误以为没有睡着,“我刚才睡着了,怎么还听得见外面的动静、响声……”实际上这是一种最高质量的睡眠,因为达到了体内阴阳两种力量的均衡!

我们总以为睡着了以后什么都不知道,这才叫做睡觉。因为六根是意根在起牵头作用,意根跑掉了,它没有留在体内,所以大家认为人睡得很熟,什么也不知道了。实际上是意识跑掉了。如果你睡觉的时候意识没有跑掉的话,你入睡以后,就像入定一样,就像一盆清水一样。

所谓的“入定”,就是意识没有跑出去,还留在体内,它才能够达到像一汪清水一样。如果说入定意识跑掉了,这就是我们平常说的入了“无记定”、“断灭定”了。因为它真正的意识、神识都飞出去了,不在这里了。所以古人有时会以为这个人死掉了,会把他的身体搬走、烧掉。

身心达到高度统一、高度协调时,身心两种力量自然就处于一种饱和不动的状态。如果没有满,它一定是四处走动;它越充满,越有一种互相牵制的力量,致使思想不容易散乱,不容易到处乱跑。

越是身体素质虚弱的人,或者是能量不足的人,越是容易散乱、容易走神。因为它能量不饱满,达不到互相牵制。就像一满杯子水,它不容易晃动;半杯子水,它特别容易晃动,因为有空间。它越满,越有一种整体性。

要经过多次训练,不可能一次成功的。(有人插话问:您的意思是说知道自己在这个地方睡觉、打瞌睡,还是做不了主?)

这个就是我们通常说的“精神分散”,或者叫做精神散乱。精是精,神是神。精不足,就含不住神,神自然就要走出去。为什么道教里面特别强调“聚精”去“会神”,因为精不足,你聚不起来,你就没有办法把神给收回来,就含不住它、抱不住它。

为什么说是“精神病”?凡是精神病的人,你看他都是阳气不足。精足,阳气自然足;阳气足,就含得住神。因为“阳”它是一个来自阴性的力量,“精”是属于一种阳性的力量。如果你阳性的力量不足。就含不住阴性的力量。

当聚精会神的功夫完成了以后,才能达到“出神”。这个时候的出神,就是我们所说的开顶出窍,就到达下一步——“出神入画”了。入什么画?江山如画、宇宙如画。就是和宇宙同一体了,飞出去了,和宇宙沟通了,就这么简单!

为什么修炼的人要节欲呢?就是为了聚精,让它有足够的“精”去会这个“神”。为什么我们的精培养不起来呢?都从六根漏掉了。因为“神”它是先天就具有的,所以不需要你修。我们需要修的是后天的“精”,把它修完了以后,去会先天的神。

五祖传六祖的偈子:“有情来下种,因地果还生;无情即无种,无性亦无生。”三祖传四祖:“花种虽因地,从地种花生;若无人下种,花地尽无生。”都是这个意思。但是自古以来,没几个能看得懂。你在哪里下种?这个“地”在哪里?在哪里开花、哪里结果?大家从来不去参悟这几句话,没有办法。偶尔有那么一、两个人说出来、点破它,大家说他是歪门邪道!所以:“知者就不言,言者皆是不知”!

人们都说佛法是“悟”的,不是“修”的。那么我们就天天坐在这个地方“悟”,怎么悟?一个个悟得浑浑噩噩、晕头转向、面黄肌瘦,都是这个样子,病病殃殃的。把生理机能全部修枯萎了。二、三十岁的和尚、尼姑,看上去就像老头、老太太一样。本来是春天的树木,看上去像秋天的枯木一样。你看人家修行好的,七、八十岁的老头,看上去像五、六十岁一样;那些老师太看上去像五、六十岁一样。他生理的机能修活了、修来了,自然就会出现这种“枯木又逢春”的现象。 https://t.cn/RIyFrzX

#历史那些事[超话]#古时候,有两个相貌绝佳的女子,都被一个花花公子请到了家里小住。晚上,花花公子去女子的房间里,惊讶地发现女子竟然都没有睡觉,好像是在等他。色心大起的花花公子就要行不轨之事,可是第二天早上他就傻眼了。
吴小海是独苗,所以就在他爹娘的溺爱之下变成了一个游手好闲的花花公子,每天带着家丁上街欺男霸女,周围的街坊都怕了他了,纷纷叮嘱自己家的闺女没事不要上街乱跑。
这样一来,吴小海后来在带着家丁上街转悠的时候,就很难再遇到没出嫁的姑娘了。
这天,吴小海带着家丁在街上溜达的时候,看到一群人围着什么在叫好,他就让家丁开路,挤进了人群。
原来是一个老头和一个美艳的女子在杂耍。
吴小海两眼直勾勾地盯着那个女子,还一个劲地叫好。
两人休息的时候,别人都是给几个铜板,吴小海则直接走到女子面前,给了她五两银子。
女子十分感激吴小海,就跟他说她叫香秀,是和爷爷从外乡逃难到这里的,没有别的手艺,只好靠着杂耍挣一点小钱勉强为生。
吴小海听了之后十分心疼,就邀请香秀和她爷爷去家里住下来,等找到落脚的地方再离开。
香秀推辞不过,只好答应了,跟着他去了吴府。
快到吴府的时候,香秀一个没注意崴到了脚,吴小海趁机扶着香秀的胳膊把她带到了客房。
到了晚上休息的时间,吴小海在院子里转悠了半天,最后还是决定去香秀房子里看看她的脚怎么样了。
敲门之后却发现香秀竟然真的还没休息,于是就进了屋子。
“吴公子,可否麻烦你帮我拿一下包袱里那个蓝色的药瓶,我的脚疼得落不了地。”
吴小海马上去把药瓶拿到了香秀面前。
“吴公子,可以麻烦你帮我涂一下吗?”
吴小海正求之不得呢,就马上打开药瓶,顿时就闻到了一股香气。
他醒来的时候已经是第二天早上了,而且还发现自己一丝不挂地躺在院子中间,自己身上值钱的东西都没了,这才想起来,昨晚闻到那股香气之后自己就晕了过去。
后来他才知道,原来香秀一伙人是小偷,顿时他就感叹果然红颜都是祸水。
经过这次事件,吴小海他爹以为他该长记性了,可谁知他还是那副德行,没事就喜欢上街欺男霸女,丝毫没有收敛的意思。
但和之前不一样的是,吴小海不在附近物色姑娘了,而是会去远一些的地方。
这天,他正带着家丁在郊外的小路上溜达,就看到迎面走来一个女子,身边跟着一个老头和一个丫鬟,还有几个抬着大箱子的家丁,瞬间他眼睛又直了,因为这个女子比香秀还要好看。
吴小海都很久没见到这么好看的女子了,一时没控制住自己,又走到了女子面前搭起了话。
“姑娘,你们这是——”
女子羞怯地低下头后退了一步。
“这位公子,”那个老头开了口:“我们从外乡来,我家小姐是去前面的镇子投奔她姑姑的。”
“这样啊,我家就在前面,这天也快黑了,你们不如先去我家歇息一晚,明天再继续赶路。”
女子看了老头一眼,然后点了点头说:“那就谢谢公子了,我们这么多人,又带着这么几口大箱子,住客栈确实有些不方便,公子要多少钱我们明天离开的时候如数给您。”
吴小海大手一挥就算是回答了。
一行人跟着他到了吴府,他也通过和老头聊天知道了女子名叫兰儿,老头是她的管家,这次来其实是兰儿她姑姑想为兰儿寻一门亲事。
吴小海听了之后脑子一热就说出了自己的想法:“我也没有娶亲,又很喜欢兰儿,不如——”
“这,这确实再好不过了,因为我们一路走来,遇到的那些公子哥都没有像吴公子您这么好心的,我们家小姐能嫁给您也是她的福气,等我们明天去跟她姑姑商量过后就给您答复。”
管家再三作揖感谢过后就回厢房了,吴小海又在院子里转来转去,心想反正兰儿就快要嫁给他了,现在去她屋里应该也没事,所以就敲门进去了。
刚进门,吴小海就看到兰儿正坐在梳妆台边解发簪,一个箭步冲到她背后就要上手,却被兰儿站起来躲开了。
“吴公子,可以麻烦你帮我拿一下包袱里的那块手帕吗?”
吴小海看着兰儿娇笑的样子,硬是压下自己的冲动,去把那块手帕拿到了兰儿面前。
“公子,你跟管家说的话我都听见了,既然你想让我嫁给你,那总要有定情信物的,这块手帕就是兰儿给你的,那你有什么可以给兰儿的吗?”
兰儿把手帕又塞进了吴小海手里,吴小海拿起手帕闻了一下,一股熟悉的香气过后,他就不省人事了。
这次,吴小海倒是没丢东西,只是他家快被洗劫一空了。
原来,兰儿就是香秀装扮的,前后都是一伙人,他们是山上土匪的压寨夫人和军师,在打听到吴小海家的情况和恶行之后,就决定去劫富济贫。
这件事之后,本来对土匪恨之入骨的百姓都开始给土匪送粮食了,可见大家对于吴小海是多么的憎恨。

#历史故事#

【历史小故事】古时候,有两个相貌绝佳的女子,都被一个花花公子请到了家里小住。晚上,花花公子去女子的房间里,惊讶地发现女子竟然都没有睡觉,好像是在等他。色心大起的花花公子就要行不轨之事,可是第二天早上他就傻眼了。
吴小海是独苗,所以就在他爹娘的溺爱之下变成了一个游手好闲的花花公子,每天带着家丁上街欺男霸女,周围的街坊都怕了他了,纷纷叮嘱自己家的闺女没事不要上街乱跑。
这样一来,吴小海后来在带着家丁上街转悠的时候,就很难再遇到没出嫁的姑娘了。
这天,吴小海带着家丁在街上溜达的时候,看到一群人围着什么在叫好,他就让家丁开路,挤进了人群。
原来是一个老头和一个美艳的女子在杂耍。
吴小海两眼直勾勾地盯着那个女子,还一个劲地叫好。
两人休息的时候,别人都是给几个铜板,吴小海则直接走到女子面前,给了她五两银子。
女子十分感激吴小海,就跟他说她叫香秀,是和爷爷从外乡逃难到这里的,没有别的手艺,只好靠着杂耍挣一点小钱勉强为生。
吴小海听了之后十分心疼,就邀请香秀和她爷爷去家里住下来,等找到落脚的地方再离开。
香秀推辞不过,只好答应了,跟着他去了吴府。
快到吴府的时候,香秀一个没注意崴到了脚,吴小海趁机扶着香秀的胳膊把她带到了客房。
到了晚上休息的时间,吴小海在院子里转悠了半天,最后还是决定去香秀房子里看看她的脚怎么样了。
敲门之后却发现香秀竟然真的还没休息,于是就进了屋子。
“吴公子,可否麻烦你帮我拿一下包袱里那个蓝色的药瓶,我的脚疼得落不了地。”
吴小海马上去把药瓶拿到了香秀面前。
“吴公子,可以麻烦你帮我涂一下吗?”
吴小海正求之不得呢,就马上打开药瓶,顿时就闻到了一股香气。
他醒来的时候已经是第二天早上了,而且还发现自己一丝不挂地躺在院子中间,自己身上值钱的东西都没了,这才想起来,昨晚闻到那股香气之后自己就晕了过去。
后来他才知道,原来香秀一伙人是小偷,顿时他就感叹果然红颜都是祸水。
经过这次事件,吴小海他爹以为他该长记性了,可谁知他还是那副德行,没事就喜欢上街欺男霸女,丝毫没有收敛的意思。
但和之前不一样的是,吴小海不在附近物色姑娘了,而是会去远一些的地方。
这天,他正带着家丁在郊外的小路上溜达,就看到迎面走来一个女子,身边跟着一个老头和一个丫鬟,还有几个抬着大箱子的家丁,瞬间他眼睛又直了,因为这个女子比香秀还要好看。
吴小海都很久没见到这么好看的女子了,一时没控制住自己,又走到了女子面前搭起了话。
“姑娘,你们这是——”
女子羞怯地低下头后退了一步。
“这位公子,”那个老头开了口:“我们从外乡来,我家小姐是去前面的镇子投奔她姑姑的。”
“这样啊,我家就在前面,这天也快黑了,你们不如先去我家歇息一晚,明天再继续赶路。”
女子看了老头一眼,然后点了点头说:“那就谢谢公子了,我们这么多人,又带着这么几口大箱子,住客栈确实有些不方便,公子要多少钱我们明天离开的时候如数给您。”
吴小海大手一挥就算是回答了。
一行人跟着他到了吴府,他也通过和老头聊天知道了女子名叫兰儿,老头是她的管家,这次来其实是兰儿她姑姑想为兰儿寻一门亲事。
吴小海听了之后脑子一热就说出了自己的想法:“我也没有娶亲,又很喜欢兰儿,不如——”
“这,这确实再好不过了,因为我们一路走来,遇到的那些公子哥都没有像吴公子您这么好心的,我们家小姐能嫁给您也是她的福气,等我们明天去跟她姑姑商量过后就给您答复。”
管家再三作揖感谢过后就回厢房了,吴小海又在院子里转来转去,心想反正兰儿就快要嫁给他了,现在去她屋里应该也没事,所以就敲门进去了。
刚进门,吴小海就看到兰儿正坐在梳妆台边解发簪,一个箭步冲到她背后就要上手,却被兰儿站起来躲开了。
“吴公子,可以麻烦你帮我拿一下包袱里的那块手帕吗?”
吴小海看着兰儿娇笑的样子,硬是压下自己的冲动,去把那块手帕拿到了兰儿面前。
“公子,你跟管家说的话我都听见了,既然你想让我嫁给你,那总要有定情信物的,这块手帕就是兰儿给你的,那你有什么可以给兰儿的吗?”
兰儿把手帕又塞进了吴小海手里,吴小海拿起手帕闻了一下,一股熟悉的香气过后,他就不省人事了。
这次,吴小海倒是没丢东西,只是他家快被洗劫一空了。
原来,兰儿就是香秀装扮的,前后都是一伙人,他们是山上土匪的压寨夫人和军师,在打听到吴小海家的情况和恶行之后,就决定去劫富济贫。
这件事之后,本来对土匪恨之入骨的百姓都开始给土匪送粮食了,可见大家对于吴小海是多么的憎恨。


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