今天大年三十随便做了最爱的爆炒虾，扇贝蒜蓉菜花，酸辣仔姜炒牛蛙，烤羊腿肉。以后不在外面点牛蛙吃了，用团购买的牛蛙炒泡的酸辣仔姜简直跟家乡味一模一样[色]然后买了逸品的一整只烤鸭，酸汤鱼，糖醋排骨。烤鸭他帮我切到一半没耐心了乱切吧，我也懒得包鸭饼吃了，喜欢直接啃鸭腿整整三天滴酒没沾今天喝起

痛风治疗经历
　　我家先生痛风有十来年了，最初打蓝球脚疼，还以为脚扭了，过些天好了，也没有当回事。后来反复疼了几次，到医院检查，医生说是“痛风”，需要断酒、断肉、断海鲜，不能吃香菇、菜花以及豆制品等（据说这些东西嘌呤含量高）。从此，我家先生开始断酒、香菇、豆类等，这对他来讲可是忍痛割爱啊！就是这样，稍不注意就会犯脚痛的毛病，不是大拇脚指痛就是脚后跟痛，有时两个脚换着痛，时常会痛一周左右，最长的痛了二十多天，最严重的一次，平均每天瘦小一斤，嘻嘻嘻嘻可真减肥啊！只是方式残酷了点！！
　　末学自从2011年开始看原始点光盘，在同事身上小试过几次，对落枕的治疗确实很明显，但是因为理念不够清晰，去年先生痛风时也给按推过，但是由于姜汤和温敷没有及时跟上，基本上没有什么效果。今年四月初请了几天年休假，本来的行程是从成都到重庆再去张家界，没有想到，到成都当天和家人一起吃了火锅，第二天和朋友一起还是火锅，谁让火锅是我们的最爱呢！隔天第三次火锅后，他告诉我第二顿火锅后他的左脚就有点感觉了，但是没有忍住，再一次吃火锅后导致痛风，这让我们的休假计划因此泡汤了。
　　痛风第一天，先生感觉有点痛的那天我们没有出门，从上午就开始在家给他按推，全天按推整脊椎、荐椎和臀部原始点二次，又着重按推左臀部原始点二、三次，用电热毯温敷臀部，用热水袋温敷脚后跟，并加大了用姜量，是平时的三四倍（一天四次喝姜汤，每次15g姜粉），晚上睡觉前再次按推、喝姜汤，且整晚睡电热毯，当天据说感觉稍微好点（也许是看我辛苦，安慰我吧！）。痛风第二天，走路开始一瘸一拐，而且说什么也不让按了，还说就是因为我给按的，臀部痛的很，走路比脚还痛，脚也比前一天痛的厉害了。我就在想是哪里出错了？不应该是这样的结果啊！
　　反正不管三七二十一，我是认准原始点了，在我的软磨硬泡下，再次得到他的谅解，同意我用舒缓的动作按推臀部，就这样我上午用手部豆状骨按推臀部，只是这样较轻的按推，他都痛的不得了！上午按推了两次，和头一天一样的姜量和温敷，到了下午就能试着用肘部按推臀部了，这时也没有上午那么痛了，我更有信心了，晚上睡觉前又再次全身按推，还着重按了臀部，一整晚睡电热毯；痛风第三天，早上起床后，他告诉我说：“今天可以出门了！”我以为他在逗我玩呢，没有当真，没有想到他真的能出门了；我们早上坐车去温江玩了一天，公交车还没有座位，我们站了一个多小时，一整上我时常问他感觉如何？他都说没有事，晚上回家后，他也没有再说痛。在后来的假期里，我们又吃了一次火锅，他的脚安然无恙。
　　这次痛风的经历，可以用“神奇”两个字来形容，因为这是十多年以来从没有过的节目，从脚有感觉到能出门一共才三天，真正用原始点治疗的时间也只不过二天。我内心充满对张医师的感恩！那真是一种说不出的幸福和快乐！
　　总结以前和这次用原始点治疗痛风的经历，这次之所以成功，主要是因为内、外热缘跟上了，外加适当的按推，以及我十足的信心和先生的小小努力！缺一不可啊！这次痛风好了以后，我还要告诉先生和所有的痛风病人，平时一定要多锻炼！多喝姜汤、多温敷，一周最好能有2-3次全身的原始点按推，通过体质的改善，达到解决痛风的目的。
　　最关键的是一定要转变以往的观念，一定要认识到吃不吃高嘌呤食物不重要，重要的是尽量少吃或不吃生冷和寒凉的食物（酒、茶、水果、海鲜、各种菇等均属寒凉）！平时还要有一个好心情（因为负面情绪会消耗自己的热能），用阳光的心迎接每天的晨曦！多孝敬老人，多做善事（如敬老爱幼、放生、吃素、帮助弱小等），可增加正能量，提高体能！增强自愈能力！
　　感恩何医师的大爱无疆！！！！！！希望原始点医学深入每个家庭，让所有的人们掌握健康的钥匙，不再惧怕病痛，不再承受病苦的折磨，希望所有病痛的人们都能早日康复！找回往日的健康、幸福和快乐！！！！！！
　　您所看到的，也许正是别人所需要的，如果您感觉这篇文章触动了你，同时对您的朋友可能也会有所帮助,请分享给他们喔！感恩家人！

#日常晚饭# 夏天天热，感觉做常规炒菜欢迎程度不高，这几天的菜都改成适合夏天的小吃类了。今日晚饭：菜花炒肉片、蒜蓉木耳菜、空气炸锅版烤薯角、香菇丝瓜蛋花汤。
今天饭上桌前妞也在说不想吃饭，看到薯角的时候就hold不住了，一口气吃了一盘，又喝了一碗汤，吃了不少菜花炒肉。今天的薯角是就拌了点玫瑰盐和橄榄油，然后入空气炸锅烤30分钟，给妞的那份就直接蘸番茄酱吃，另一半撒了糊辣椒的蘸水，都好吃。
北京今天又出了两例感染案例，晚上下楼，包括我们，所有孩子大人又都戴上了口罩，据说小学低年级开学时间又延后了，今年这一年啊，没完没了了。