day40午饭
鸡肝➕荞麦面➕番茄炒蛋➕黄瓜
day40晚饭
番茄炒西葫芦➕菠菜拌鸡蛋
运动：羽毛球➕散步
day41早午饭
不说了，太放纵了，就特想吃零食，早上七点醒了就吃了很多零食，没吃饭
体重：63.85
day41晚饭
鸡肉炒洋葱➕木耳炒莴笋红萝卜丝➕香菇豆腐汤
无运动，大姨妈来了不舒服，基本在床上躺一天[泪]

为什么越来越多的人都喜欢喝“鸡汤”呢？

一语道破天机：因为绝大多数人都吃不到鸡肉。

绝大多数人在现实中早已是千疮百孔，但又无力改变，或者说没有足够的勇气去改变现状，就开始寻找心灵寄托。

她们既然吃不到鸡肉，就只能去喝鸡汤了。既然现实中一塌糊涂，就转而去心灵鸡汤中寻找安慰。

这就是人性的补偿原理，当人在一方面无法获得满足感的时候，只能去另外一种东西里去补偿回来。

那么鸡汤和哲学有什么区别？

举个例子：

如果一个人说：无论你吃了多少苦，受了多少背叛，这个世界总有一天会加倍补偿给你的，这话就是鸡汤。

而如果有人说，一个人的成就，是由出身环境、资源条件、性格天赋、认知层次、时代特性等各种因素共同决定的，这就是哲学。

鸡汤的套路就是“情绪安慰”，让人读起来的时候感觉特别爽。但是读完之后，还得回到现实，还是那一摊事情。

而哲学往往“枯燥乏味”，需要从多角度、各方位考虑问题，让你更加清楚地看懂这个世界，但是因为这个过程太艰辛，真相也太残忍，很多人不敢去面对，干脆就知难而退了。

哲学是看到真实的世界，而鸡汤是一种泡沫和幻想。这就是为什么鸡汤容易受欢迎，哲学变得小众的原因。

“吃什么？”
“黄焖鸡”

膳当家黄焖鸡砂锅里只有青椒和鸡肉，干净卫生分量多，米饭也香喷喷，泡菜萝卜更是不错子｜萌盒鸡胸肉花菜炒饭我的心头肉，青豆培根玉米粒清甜可口｜卢记香酥鸡臭豆腐淀粉肠烧饼咸辣口，葱香薄饼油炸鸡柳特别好吃！
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