所有的成功,都是来自情绪稳定。一个人最大的本事,是能控制自己的情绪。
很多时候,我们的敌人不是别人,而是我们自己失控的情绪。能控制自己的情绪,才能控制局面。越是情商高的人,越能管理好自己的情绪。
闹情绪解决不了任何问题,而戒掉情绪,减少精力消耗,聚焦工作和生活,才是你最应该关注的。
刚者易折,柔者长存,学会控制情绪,何尝不是让你的人生多一些“韧性”。当你管理好自己的情绪,你的内心也会越来越强大。
很多时候,我们的敌人不是别人,而是我们自己失控的情绪。能控制自己的情绪,才能控制局面。越是情商高的人,越能管理好自己的情绪。
闹情绪解决不了任何问题,而戒掉情绪,减少精力消耗,聚焦工作和生活,才是你最应该关注的。
刚者易折,柔者长存,学会控制情绪,何尝不是让你的人生多一些“韧性”。当你管理好自己的情绪,你的内心也会越来越强大。
戒掉情绪,怎么可能?
只不过深藏心底罢了。
对于不值得的人或事,远离,再“呸”一口。拒绝内耗是真的。
一想到“物以类聚”这点,也就释然了。
必须随时支棱起来,力争元气满满。
明早去鲜花批发那给Z小姐带四捆花:紫罗兰和洋甘菊。受我影响她开始迷恋鲜花了[嘻嘻]这家伙每晚都要坐在花丛里喝上大半瓶葡萄酒。无爱的女人是孤独的,也是可怜的。冷静期已过,离婚又不了了之了。我说她,凑合过吧。很多人都是过不好也离不了的状态。好在拆迁后可以有一大笔钱,这点是最具安慰的。 https://t.cn/RJw9rlK
只不过深藏心底罢了。
对于不值得的人或事,远离,再“呸”一口。拒绝内耗是真的。
一想到“物以类聚”这点,也就释然了。
必须随时支棱起来,力争元气满满。
明早去鲜花批发那给Z小姐带四捆花:紫罗兰和洋甘菊。受我影响她开始迷恋鲜花了[嘻嘻]这家伙每晚都要坐在花丛里喝上大半瓶葡萄酒。无爱的女人是孤独的,也是可怜的。冷静期已过,离婚又不了了之了。我说她,凑合过吧。很多人都是过不好也离不了的状态。好在拆迁后可以有一大笔钱,这点是最具安慰的。 https://t.cn/RJw9rlK
跳过情绪化的过程,告诉自己,给自己一个晚上两个晚上的时间,能过去吗?能!能接受吗?能!让它过去并且接受它,该经历的事情都要经历,该走的弯路一点也不会少,一切的一切都是最好的安排,只要还活着,只要还能呼吸,只要还能思考,就一定可以更好!对于小杨来说控制情绪可以手到擒来,戒掉情绪似乎还得要练练啊!最近让大家担心了,小杨很是抱歉啊[太阳][太阳][太阳] https://t.cn/RxRVHIh
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