【小小“烦恼盒子”背后是教育大智慧】#中教君评论# 据媒体报道，河南省濮阳市一位“95后”小学班主任最近突发奇想，设置了一个“烦恼盒子”，让学生写下烦恼放进盒子。没想到，很短的时间内，小小的盒子集满了学生的各种烦恼——“为什么爸爸妈妈不让我学画画？”“我没有好朋友”“我想有一个幸福团圆的家”……对于学生的烦恼，这位班主任对症下药，及时和他们进行了沟通。

“烦恼盒子”看似不起眼，却蕴藏着教育智慧，彰显着有温度的教育，正如跟帖的不少网友所言，“一个小小的烦恼盒子无形中成了孩子们的心灵树洞”“有爱心的班主任机智化解了孩子们的烦恼”“给耐心聆听孩子心声的老师点赞”。的确，孩子和成人一样，成长过程中免不了遇到这样那样的烦恼，有的与学业有关，有的与家庭有关，有的则是在同伴交往、自我认同、兴趣发展上出现问题。

这些烦恼在成人看来也许微不足道，不值一提，对孩子却是天大的事。解决得不好，这些小小的问题就可能成为孩子迈不过去的一道坎，成为影响他们性情与人格发展，乃至人生走向的大问题，抑或诱发其他问题；若是得到了妥善解决，孩子则可放下负担，享受快乐童年。

孩子的事无小事，孩子的心事关涉人格养成和健康成长，教育者应该多倾听、多关注、多了解。作为教师，时刻关心孩子的心里在想什么，是基本功也是必修课。而如何得到孩子的信任，走进孩子的内心，发现孩子的心理波动，“烦恼盒子”提供了一个很好的教育抓手，在师生之间架起了一座坦诚沟通的桥梁，也成为拉近师生关系、书写教育佳话的契机。

一张匿名的小纸条畅通了师生交流的通道，保护了学生的自尊心。而班主任基于学生的信任和对学生的了解，帮助学生解开心结，给予他们有效的心理帮助，能让班级充盈更多的轻松快乐。很多时候，思政教育不需要太多说教，也不需要大费周章，一个“烦恼盒子”就能让学生敞开心扉，轻装前行；一个温柔的爱抚、一句暖心的安慰，就能起到四两拨千斤的作用，打开孩子的心结，慰藉幼小的心灵。

很大程度上，“烦恼盒子”是在践行有爱的、贴心的思政教育，是教育者心中始终装着学生、把学生放在心上的生动表现。好的思政教育，既是把对家国的爱、对教育的爱、对学生的爱融为一体，饱含温度与温情，也是以博大的胸襟、巨大的亲和力，赢得学生的认可，引导学生穿越逆境，勇敢前行、立德成人、立志成才。

面向中小学生的思政教育，说难也不难。难的是真正走进学生内心，让学生心悦诚服地接受；说不难，是因为当每位教师都有着仁爱情怀，能以自己的方式走进学生的内心，发现学生的所惑、所思、所想，就能通过恰当的方式引导孩子建立积极的价值观，拥有一个快乐童年。

高明的思政教育，背后是儿童视角，是学生本位。在办公室里放一个小板凳，让来交流的学生都能坐下与老师谈心，抑或在教室里附上一个爱心邮箱，让学生把不愿意当面说的话，以邮件的形式讲出来，这些都是可取的带有温度的思政教育。当老师关心每个学生的心事，每个学生都把老师当作知心朋友，爱的教育就会发生。（作者：金佩庆 系浙江省义乌市教育研修院教师）

人生无常，世态炎凉。就需要自已拥有一个平常心，对事对人凭良心对待。心一宽烦恼自无，就不会在无意义的事情上计较。更不会在烂人烂事上纠缠，无事一身轻，无扰一心静，无事无扰人自然就会安宁。心一宽心自无累，人自然就会明白过往的一切无论怎样，都是过眼云烟，过于地纠结于心，只会增加心灵上的负累，也会影响继续前行路上的心情，唯有放下，才能轻装前行，迎接更好的自己。心一宽心自无忧，人就会懂得过去的不可追，未来的不可知，唯有当下的最真实，既不纠结于过去，也不忧虑于未来，心无忧，神不乱，人自安，自然就能安心地过好当下的每一时，每一刻。人生哪有皆如意，世态炎凉很正常，既然是生活，就免不了酸甜苦辣。既然是人生，就免不了人情冷暖，从容面对，坦然接受，心一宽，人就会自安。

#看见昌宁[超话]#【美丽昌宁·茶叶萌发采茶忙】又到春茶季，茶乡处处新芽绿，茶乡人又到了起早贪黑采茶的大忙时节，每个人都像上紧了的发条一般转个不停。这几年，一说到采茶，许多人就会想到如采金子般的古树茶。其实，更多的采茶人还是采台地茶，虽然价格没有古树茶高，却是大多数种茶人的收入来源，也是大多数喝茶的人喝的口粮茶。于大多数喝茶人而言，能喝到安全、放心、实惠的真台地茶，远比喝到高价的伪古树茶要幸福。#摄影##随手拍##茶##早安# 人在社会之中，总会出现很多种人生的“模式”。有的“模式”让人生看似繁华，却是在浪费自己的精力，增加自己的生命负担，与幸福渐行渐远；有的“模式”让人生看似平淡，却是把精力归于一处，全心看着脚下的路，最终拥抱幸福。真正活得明白的人，都会明白自己的内心，懂得命运的轻重，然后把自己调成“节能模式”，让生命轻装前行。