#快手家常菜#肉蛋滚菜心，平时没什么想法我就煮这道滚汤，几分钟就煮好的汤水，清淡又好喝。
肉馅和蛋液混合，加入盐、白胡椒粉、姜葱末、米酒、蚝油拌匀，沙煲烧热，倒油，把肉蛋液倒入锅中，煎透，加开水大火滚成白汤，放菜心，适当调味即可。
惹？阿姆，用砂锅可以煎蛋?当然可以，去博物馆看看就知道了，咱老祖宗几千年来都是用土锅陶锅做饭的呢[偷笑][偷笑]#戏食煮艺[超话]# https://t.cn/Ryhojbb
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#吴卓羲[超话]# 【吳卓羲受傷都繼續打 任賢齊點名讚專業】
由影帝任達華及任賢齊（小齊）主演嘅電影《邊緣行者》即將於內地上映，近日劇組公開花絮片，其中有份參演嘅藝人吳卓羲博到盡，拍打戲時即使打到雙手紅腫，都繼續堅持親身上陣完成拍攝，之後甚至打到拳頭出血，要包紮及用冰敷，令有多年拍打戲經驗嘅小齊都直呼佩服，不停讚吳卓羲專業：「各位觀眾，敬業的演員，手已經腫成這樣還在打，演員的付出就是在這裏看出來。」小齊又喺社交網轉發花絮片，再次留言公開點名大讚吳卓羲：「來看我們的『邊緣行者』兄弟有多賣力 ！受傷了還是一直拍！」
由影帝任達華及任賢齊（小齊）主演嘅電影《邊緣行者》即將於內地上映，近日劇組公開花絮片，其中有份參演嘅藝人吳卓羲博到盡，拍打戲時即使打到雙手紅腫，都繼續堅持親身上陣完成拍攝，之後甚至打到拳頭出血，要包紮及用冰敷，令有多年拍打戲經驗嘅小齊都直呼佩服，不停讚吳卓羲專業：「各位觀眾，敬業的演員，手已經腫成這樣還在打，演員的付出就是在這裏看出來。」小齊又喺社交網轉發花絮片，再次留言公開點名大讚吳卓羲：「來看我們的『邊緣行者』兄弟有多賣力 ！受傷了還是一直拍！」
由影帝任達華及任賢齊（小齊）主演嘅電影《邊緣行者》即將於內地上映，近日劇組公開花絮片，其中有份參演嘅藝人吳卓羲博到盡，拍打戲時即使打到雙手紅腫，都繼續堅持親身上陣完成拍攝，之後甚至打到拳頭出血，要包紮及用冰敷，令有多年拍打戲經驗嘅小齊都直呼佩服，不停讚吳卓羲專業：「各位觀眾，敬業的演員，手已經腫成這樣還在打，演員的付出就是在這裏看出來。」小齊又喺社交網轉發花絮片，再次留言公開點名大讚吳卓羲：「來看我們的『邊緣行者』兄弟有多賣力 ！受傷了還是一直拍！」
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