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【如何消除妊娠斑】
妊娠斑多分布在鼻梁和两颊，是一种黄褐色的蝴蝶斑，属于正常的妊娠期生理性变化。随着产后体内雄雌激素分泌恢复平衡，妊娠斑会自然减轻或消失，当然，以下方法可以快速跟妊娠斑say bye bye：
①多吃富含维生素C的食物，例如番茄、橙子等，可以减少黑色素的产生。
②外出时戴帽子或者是撑伞，避免阳光过度照射，减少紫外线对皮肤的伤害。
③可以适当使用一些祛斑产品，但是一定要看清楚成分以及要通过正确渠道去购买这些产品。
④产后可以根据皮肤科医生的建议做一些医美来帮助去除妊娠斑，比如光子嫩肤。

今天是值得纪念的一天 天气也很好
什么感觉呢 就感觉我终于解脱了
从入职到现在一年多的时间
由刚来的工作到现在的层层工作
画涨工资的饼已经画了无数次了
碰上一个奇葩领导我也是有点服
连自己说过的话都不承认还怎么让别人信服
今天过来交接工作啦
大清早的时候 一直不来的大姨妈今天也来了
过绿灯的时候绿灯也没让我等待
朋友给我发了一张自己拍的美好瞬间
听到我要离职 同事也都在惋惜
中午一个老员工同事约我一起吃饭
吃饭聊了很多 路上聊了很多
不管是真是假 大家对我都表示认可
相信以后的路会越来越好
碰到的人也会越来越真实
最重要的是我也会越来越优秀

我还年轻 我还有无限可能
所以 bye~ https://t.cn/A6f5RBWc

我没有舅公了…我的舅公，一个兢兢业业了在乡村当了一辈子的骨科医生，他帮人问诊，总是因为村民们的生活困难给人便宜点药费和诊金。可是生活没有善待他，舅公那时候都70多了，还要面临大儿子出事的丧子之痛，一下子老了很多。
但他又很快振作起来，如常的看诊 甚至别人不方便行动，他还经常出诊，那时候他都是年迈老人了，虽然精神满满的，但还真的蛮累的。
后来太多人从外地上门求诊，他一度累到缩减开诊时长。
舅公的医术确实也很厉害，2018年崴到脚，很久都没好，在广州换了很多不同的医生，最终才回到找舅公看，几下子把拖了一年的病看好了。(当时没有立刻找他，是因为他病了，一度进了icu，可是很快又好起来了。)
每次去找他，他都很多很多很多话说，外婆说他是超级大话唠，有时候帮人看诊，叮嘱太多太能唠，把病人都提前唠到告辞了。
每次舅公也叮嘱我好多好多注意事项，还经常送这送那给我…他很风趣，我也很喜欢跟他聊天~如果想到2019年那次拜访是我们最后一面，我真的恨自己为什么不继续多坐坐多陪陪他…
时间到了2021，我走在路上被一辆车刮蹭到，当时经过一系列鉴定处理程序之后，只有肩膀偶尔会隐隐作痛(俺也不知道为何)，后来一直想着回老家让舅公帮我诊断一下，但问题不大。就这么一直拖着…
因为我知道舅公很厉害，骨科再多疑难杂症他都能看好…

昨天突然接到表弟的Wechat message，说他病重了，但舅舅说他乱说…还在留院观察。
真的很愕然，但又相信能好起来，因为舅公身体一直都很好，他之前严重到进icu都能挺过来。
我昨晚一直在祈祷 舅公也是个救死扶伤的人，不会有事的，那么多坏人都好好的呢…救死扶伤的人应该更好 。
直到今天，医生说今年的冬天特别长，对舅公的病很不利…而且他接近90了…一但病情加重，器官开始衰竭了…
我的舅公，今天早上去了另一个世界了，这个世界少了一个好医生，少了一个和蔼可亲叫我"馨妹"的人…
我哭掉了好多好多纸巾 心情一度崩到极点…确实没有反方向的钟，平时真的要多陪伴自己的亲人，每见一面，其实是每少一面…
一首轻快的告别亲人的歌…都让我哭到不能自已。虽然我知道，他一定想大家都开开心心的…
#Bye Bye[音乐]# https://t.cn/AigyPqLc