【爱发火的朋友多按少府穴】发怒伤身,当你有发怒冲动时,握紧拳头,小指尖处就是少府穴。按压少府穴可以平息怒火,用左手或者右手的拇指按压在掌侧的少府穴,以鼻深吸气,用口缓缓呼气。呼气时掐压少府穴6-8下,然后吸气,待呼气时,再掐压6-8下,如此反复操作3遍,即可平息怒火。 https://t.cn/EVy8YNn
恩膏引擎 ── 想像力(22) 情绪记忆钩(5)
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潜意识发出怒气的原因是我们的规定被他人干犯。也就是说,假若你比常人更易发怒的话,那正是意味着你订立了一些别人容易干犯、不近人情与不合情理的规定。由此可见,我们在发怒的时候,要立即检视自己的规定是否合乎情理。我们会为自己订下一些与所认识的事物相违背、不合时宜及不合人生情理的规定。然而,唯有常常修改故有的规定,我们才能变得更精益求精、更合理和更成功。相反,“贪得无厌”的规定却显明了我们的怒气是出于自私自利。
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#生活##智慧##小知识#
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潜意识发出怒气的原因是我们的规定被他人干犯。也就是说,假若你比常人更易发怒的话,那正是意味着你订立了一些别人容易干犯、不近人情与不合情理的规定。由此可见,我们在发怒的时候,要立即检视自己的规定是否合乎情理。我们会为自己订下一些与所认识的事物相违背、不合时宜及不合人生情理的规定。然而,唯有常常修改故有的规定,我们才能变得更精益求精、更合理和更成功。相反,“贪得无厌”的规定却显明了我们的怒气是出于自私自利。
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世上本没有美丑,美丑只在人的心里。世上本没有是非,是非只在人的心里。世上也没有善恶,善恶只因心而生。站在你的角度是恶,站在别人的角度也许是善。阳光是近乎大道的,她的境界比水要高。水有发怒的时候,而阳光没有。她的境界比山要高,山有地震的时候,而阳光没有。阳光就如佛光,无私无欲无我无心。阳光包容一切,普照一切,只要你肯要,她就给你。你不要,她仍然给你。她的心里没有美丑,没有是非,没有善恶,她只有慈悲,只有给予,只有温暖。阳光空无一物,而无所不有。阳光无所不容,而又心无一物。阳光就如佛光,普照一切,超度众生。懂得了阳光,就读懂了佛心。
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