感恩日记:
[微风]昨天去交请假表碰到ljh同志,打了招呼后竟然陪着一起走了一段,不愧是陈老师的学生,人一样好,金融事业需要你的献身;
[微风]今天去车棚充电的时候碰到一个好心的大哥帮我搬车,就是我说谢谢说的太小声了;
[微风]今天终于吃到了心心念念的一饭一烧烤,明天可以继续吃一饭三饺子,还有zty同志一起图书馆,还剩七天考gre这事都显得没那么可怕了;
[微风]zzt同志说有好吃的可以约,还有老同学可以见、这可太幸福了、两位来华工的同志希望有缘再会;
[微风]还有啥呢,大概就是我的单词还没背完,希望考试的时候单词都认识!!!学麻了……
早日出分 不要五战le 顺利上岸!!!
早睡早起 打卡早睡
如果有啥可以做的 就是干起来[顶]
[微风]昨天去交请假表碰到ljh同志,打了招呼后竟然陪着一起走了一段,不愧是陈老师的学生,人一样好,金融事业需要你的献身;
[微风]今天去车棚充电的时候碰到一个好心的大哥帮我搬车,就是我说谢谢说的太小声了;
[微风]今天终于吃到了心心念念的一饭一烧烤,明天可以继续吃一饭三饺子,还有zty同志一起图书馆,还剩七天考gre这事都显得没那么可怕了;
[微风]zzt同志说有好吃的可以约,还有老同学可以见、这可太幸福了、两位来华工的同志希望有缘再会;
[微风]还有啥呢,大概就是我的单词还没背完,希望考试的时候单词都认识!!!学麻了……
早日出分 不要五战le 顺利上岸!!!
早睡早起 打卡早睡
如果有啥可以做的 就是干起来[顶]
努力,能不能赚到钱?可以,但那是很小的钱。更多的钱,是属于那些德行厚重的人。因为财富,说到底是宇宙的法则在管。所以,不要抱怨现实不公平,先看你德行够不够?德行不够,即使今天你突然1个亿,但很可能一个过度高兴,明天人就走了。这叫德不配位,必有殃灾。——————德正智元 https://t.cn/RuQ52aU
健身房Day20打卡✅#健身卡不闲置#
周三!先跳绳1100,连跳700个,结果手环是暂停状态[二哈]庆幸没来姨妈,让我享受周三单车的快乐,可是HJ中枪了,今天人也好少,总共5个人,中途还走了2个,完全没有动力蹬车子,最后的拉伸都被教练省掉了。第一首歌忘了加阻力,调上阻力后,蹬起来总感觉不太对,不够累,全程没有减阻力,反而又往上加了点[疑问]单车小美女没来,我总乱了阵脚,不知道该做哪个动作,该怎么做。不过今天也有进步:1⃣️零阻力全力蹬车那段,我居然能蹬到歌的结尾,之前都是猛蹬几下就歇了。2⃣️虽然没有小美女模仿,很多动作我也记住了,跟着节奏也自然想起来了,这才第12次课。3⃣️运动间隙吃了香蕉面包,回家没吃零食。4⃣️手环找到了动感单车模式,计算更准确了吧?显示消耗295kcal,平均心率146,最高174。现在期盼姨妈来,跟我的姐妹同步,还是有伙伴一起健身更快乐。
周三!先跳绳1100,连跳700个,结果手环是暂停状态[二哈]庆幸没来姨妈,让我享受周三单车的快乐,可是HJ中枪了,今天人也好少,总共5个人,中途还走了2个,完全没有动力蹬车子,最后的拉伸都被教练省掉了。第一首歌忘了加阻力,调上阻力后,蹬起来总感觉不太对,不够累,全程没有减阻力,反而又往上加了点[疑问]单车小美女没来,我总乱了阵脚,不知道该做哪个动作,该怎么做。不过今天也有进步:1⃣️零阻力全力蹬车那段,我居然能蹬到歌的结尾,之前都是猛蹬几下就歇了。2⃣️虽然没有小美女模仿,很多动作我也记住了,跟着节奏也自然想起来了,这才第12次课。3⃣️运动间隙吃了香蕉面包,回家没吃零食。4⃣️手环找到了动感单车模式,计算更准确了吧?显示消耗295kcal,平均心率146,最高174。现在期盼姨妈来,跟我的姐妹同步,还是有伙伴一起健身更快乐。
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