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书名：《游戏力养育》
用时：25分钟
阅读收获：
本书作者是美国国家亲子出版奖金奖获得者劳伦斯·科恩。现在育儿焦虑已经是年轻父母的重大焦虑，甚至是家庭矛盾的主要源头，类似的书也很多，这本书没有像其他的书那么全面，恨不得把父母塑造成圣人，而是就一个具体的切入口教我们如何育儿——用游戏的方式高质量陪伴。
首先，我们要统一如何看待孩子，是把他们看成什么都不会的幼崽吗？不是。
 
游戏力养育是这样看待儿童的：他们自带智慧，天生具有旺盛的求知欲，有爱心，可爱，友好，乐于合作，具有体会深层快乐的能力。所以，我们不需要因为觉得孩子什么都学不好，还总发脾气而焦虑，他们本来就很牛。
 
再者，作者提到了两个容器，“爱之杯”，这是提醒自己消耗太多能量以后要及时续杯，这不是给孩子续杯，更重要的是给父母自己续杯。
 
另外一个叫“满溢的情绪之桶”。这是一个比喻，用来描述无法承受情绪所带来的痛苦感受，比如悲伤、恐惧、愤怒、嫉妒、沮丧、羞愧等。“情绪之桶”需要定期倾倒。孩子哭闹、发脾气、害怕地发抖、放声大哭，都是在倾倒情绪之桶，是健康的情绪行为，能够帮助他们恢复情绪平衡，保持最佳状态。
 
然后就是游戏力养育的核心元素了：
 
联结（Connection）：和自己、和孩子建立深入的情感联结。
（这个过程重要的是共情，让孩子能感受到我们真正的看到了他，可以通过做游戏和情绪理解实现）
 
请记住：游戏的目的是建立联结，而不是哄骗或控制孩子去做你想让他做的事情。那不是真正的游戏。养育的目标不是避免联结断裂——这是不可能的——而是尽早发现联结断裂，尽快重建联结。不用对自己要求太高。
 
 
向内看（Look Within）：向内看自己、看孩子内心的需求。
（可以做倾听伙伴）
倾听伙伴的原则，不打断、不批评、不评判、不建议、不说“我也经历过这种事儿”。可以限定一个时间，比如几分钟，或者半小时，时间到了再互换位置，换成倾听对方。其实能做到内心不评判，就已经让对方得到很大安慰了。这个方法可以跟大一些的孩子做，也可以是崩溃的父母们彼此互助的方式。
 
轻推（Gentle Push）：轻推自己、轻推孩子。
（在情绪临界点陪伴孩子一点点突破）
 
可以这样判断情绪临界点：当人处在情绪临界点时，会表现出很多情绪，可能是大笑来释放紧张感，也可能是大哭，或者喋喋不休地解释各种让她感到害怕的原因。轻推的人要欢迎和接受所有这些情绪。
 
在养育的过程中，我们要做的就是“眼对眼”（看到孩子的全部），“肩并肩”（平等的陪伴）“心连心”（跟孩子产生更深的心灵链接）。
 
作者讲的很详细，推荐大家自己阅读，找到自己需要的部分，我可能会偷懒的这样总结：
每天抽一点时间放松快乐的陪伴孩子，做游戏的时候把自己当成比他大一点点的孩子。

想要找到一套和孩子一起读、一起玩、一起演的绘本，一定不要错过这套《阿布棒棒的！》
红遍北欧的丹麦国宝级绘本，还被改编为戏剧，在巡演中广受低幼宝宝欢迎！对于1岁半-3岁的低幼儿童来说，充满张力的想象力、游戏力、冲突力的魔法绘本，他们可以重复看几十遍、上百遍☺️
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#育儿[超话]#
想锻炼娃的综合素质-----带他去玩游戏吧

陪娃玩街机游戏，好处多多。最近我们玩的是三国志，一款非常久远的游戏。地点在超市门口的街机。可以是其他游戏，同理的。

本着无实践，不理论的原则，我列出以下好处。 有些好处在我前面的微博有详细记录。

一，不怕输。这是一个必输的游戏，关键看输之前能玩到第几关。输了没关系，硬币打完，下次继续挑战。

二，大工程分步完成。每个小boss等于一个阶段任务。体力足够的情况，会尽力打败boss，而失败了也是常态。比如拼装机甲或者爬山，需要分步完成。

三，补充能量机制。累了休息，口渴喝水，日常运动，都能增加能量。也就是游戏里面的加血。我们让这些补充变的理所当然。

四，对游戏故事感兴趣。 
游戏角色五个---关张赵黄魏，boss有李典，夏侯惇许褚，美美（最近才打到第五关小兵）。那么关张的大哥是谁？他们有什么故事。许褚的老板又是谁？ 

五，模拟对战
男孩子之间的战斗和简单的快乐。

六，让娃产生赚钱是什么概念。
我答应他一个星期给他5个硬币，其他的需要他自己通过工作赚取。我让他进入打包车间，以成年人的定价，让他完成工作，才能获得额外的硬币。（成年人需要两分钟，他干了10倍的时间）

七，合作关系。 

我们小时候玩游戏，父母追着打。
现在自家孩子玩游戏，还指导着玩。
世界在变，认知在变。不试试是不知道的哦。
#游戏力##儿童教育#