【皇甫谧以身试针著《针灸甲乙经》开创了世界针灸医学先河　40岁时，叔母去世，皇甫谧遂还故乡，回到了他的出生地灵台朝那，继续潜心著书。42岁时（公元256年）不幸患风痹症，也就是风湿性关节炎。在服用中药后仍未好转，于是他悉心攻读医学，依据《黄帝内经》中的针灸方法，在自己身上进行试验性治疗，并开始撰集“中国第一部针灸学专著”——《针灸甲乙经》。（分享自 @大西北网络） https://t.cn/A66Cu6Cj

【营养重庆～提高自身抵抗力打卡第6天】提高自身抗病能力，我们可以懂一些中医药小知识：【每日一穴】—聚泉，经外奇穴名。出自《针灸大成》。别名语门。位于口腔内，舌背正中缝之中点处，共1穴。布有三叉神经第三支分支，舌下神经和面神经鼓索。主治舌强、舌缓、味觉减退、久嗽不愈、哮喘、消渴等。
名词释义：
聚，聚集。泉，泉水。穴在舌背面中缝之中点处，古人认为口腔内之津液出自此处，如泉水之汇聚，故名。
功能作用：
利窍通关，止咳平喘。
定位：
位于口腔内，舌背正中缝之中点处，共1穴。
解剖：
在舌肌中。有舌动脉。布有三叉神经第三支分支，舌下神经和面神经鼓索。
详细主治：舌强、舌缓、味觉减退、久嗽不愈、哮喘、消渴等。
配伍：
1、配水泉穴、海泉穴、涌泉穴治尿崩症。
2、配廉泉穴治中风后遗失语症。
3、配天突穴治慢性咳嗽。
4、配外关穴、关冲穴、中冲穴、承浆穴治舌强难言及生白苔。
相关论述：
1、《针灸大成》：“聚泉一穴，在舌上，当舌中。吐出舌，中直有缝陷中是穴。哮喘咳嗽，及久嗽不愈，若灸则不过七壮。”
2、《中国针灸学》：“聚泉，舌面上中央。针三分出血。主治消渴、舌肌麻痹。”
3、《针灸杂志》：“聚泉，一穴，在舌中央。主治哮喘咳嗽、舌胎舌强，吐舌取之姜片灸。”
4、《针灸大全》：“舌强难言，及生白胎。关冲二穴，中冲二穴，承浆二穴，聚泉一穴。”
5、《奇效良方》：“聚泉一穴，在舌上，当舌中，舌吐出直者有缝陷中是穴。治哮喘咳嗽及久嗽不愈。若灸则不过七壮，灸法用生姜薄切一片搭于舌上穴中，然后灸之。”#涛哥说营养##天天营养厨房##天天食味美# https://t.cn/E2P9Ssz

【营养重庆～提高自身抵抗力打卡第5天】提高自身抗病能力，我们可以懂一些中医药小知识：【每日一穴】—大包穴，解剖定位：在第六肋间隙，前锯肌中；有胸背动、静脉及第六肋间动、静脉；布有第六肋间神经，当胸长神经直系的末端。
标准定位：
在侧胸部，腋中线上，当第6肋间隙处。〖解剖〗在第六肋间隙，前锯肌中；有胸背动、静脉及第六肋间动、静脉；布有第六肋间神经，当胸长神经直系的末端。行针时，在肋角的前内侧胸壁，应在相邻肋骨之间，在肋角的内侧行针，应经肋骨上缘，这样可避开肋间动脉及其分支。该穴位深部相对应的器官有胸膜腔、肺、膈、肝（右侧）、胃（左侧），故不可深刺。
取穴方法：侧卧举臂，在腋下6寸、腋中线上，第六肋间隙处取穴。
作用：宣肺理气，宽胸益脾。
主治：
气喘，哮喘，胸闷，心内膜炎，胸膜炎，肋间神经痛，胸胁病等呼吸系统疾病，全身疼痛，四肢无力，食多身瘦。每天坚持按摩该穴位，具有丰胸美容的效果，具体方法如下：首先，双手按住大包穴后，从胸外侧向内推压胸部三十六次；其次，手掌按住大包穴，再旋转推压三十六次；最后，用手指搓揉大包穴三十六次。
〖配伍应用〗胸肋痛：配三阳络穴、阳辅穴、足临泣穴（《针灸学简编》）。
食多身瘦：配脾俞穴、章门穴（《增订中国针灸治疗学》）。
配伍：配足三里治四肢无力#涛哥说营养##天天营养厨房##天天食味美# https://t.cn/E2P9Ssz