我已经控制碳水有一段时间了。昨天老妈烤了面包，我实在忍不住了，决定奢侈一下。
我挑了一个最好看的热狗，快走到厨房门口的时候突然想到什么，就扭头对她说：“妈妈，你知道吗，生与死就是钱币的两面，如同膳与饿。在膳饿之间我选择膳，因为这是一条充满饿的路。”说完我还送了她一个黑犬同款意味深长的微笑，就像这样。

#我妈说不想吃可以还回来#
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最后热狗当然是被我guan快吃掉啦~
#默默对不起#
#字幕负责老师对不起#

P.S.
#李见乔你好#
#我是你的妹妹#
#妈见打#

（不过我的腹肌已经通过这段时间的运动➕饮食回来啦～开心）

#多燕瘦#年后开工，又胖了一圈？下定决心健身房打卡，却总是感觉饿，没劲坚持运动？我的秘密武器是多燕瘦的代餐饼干！它富含多种高膳纤与高蛋白质成分，可以让你吃后拥有4到6个小时的饱腹感。运动前吃几块，能补充足够的运动能量。其添加的左旋肉碱，还可以及时帮助排出体内垃圾。关键的是它还富含维生素和微量元素，让你变瘦的同时也不缺失正常的营养。

俺奶买的粗粮玉米馒头

‮粮粗‬对健‮有处益的康‬三个：第一、预防肥胖。因为‮般一中粮粗‬都含‮丰有‬富的膳‮纤食‬维，当我‮粗食进们‬粮后，膳‮纤食‬维与水融‮快很会合‬产生饱腹感，‮有以可‬效避免‮饥为因‬饿导致的进‮量过食‬的问题；第二、‮秘便防预‬。粗粮‮的的‬膳食纤‮可维‬以提‮肠升‬道的活力，利于排便，能‮预效有够‬防和‮解缓‬便秘的问题；第三、‮养营‬均衡。‮粮粗‬除了富‮膳含‬食纤维外，在粗粮‮及芽胚的‬麸皮中还含‮种多有‬人体所‮的需‬各种维生‮及素‬矿物质，所以合理‮搭的‬配粗‮用食粮‬可以帮‮们我助‬身体保持‮的养营对‬摄取平衡。#燕教授# https://t.cn/z8LB4mb