#中医[超话]##五劳七伤#
五劳者,志劳、思劳、心劳、忧劳、痰劳也。
七伤者,大饱伤脾,大怒伤肝,强力举重,久坐湿地伤肾,形寒饮冷伤肺,忧愁思虑伤心,风雨寒暑伤形,大恐不节伤志也。
虚损:一损肺,皮槁毛落；二损心,血液衰少；三损脾,饮食不为肌肤；四损肝,筋缓不自收持；五损肾,骨痿不起于床。 https://t.cn/E25fXZ5

为了健康长寿，现在的人无所不用其极，但经常是读了许多健康知识却还是一头雾水。

其实，老祖宗们几千来总结了很多实用的经验，每一句都是精华。

找了这么久，终于找到了！

老祖宗留下的99个珍贵秘方，读完后你就会发现，保持健康其实就是这么简单，最好背下来！

01.千保健，万保健，心态平衡是关键。

02.怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。

03.要活好，心别小；善制怒，寿无数。

04.心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。

05.要想健康快活，学会自己找乐。

06.妻贤夫病少，好妻胜良药。

07.祸从口出，病由心生。

08.好人健康，恶人命短。

09.性格开朗，疾病躲藏。

10.房宽地宽，不如心宽。

明天还会有。

1、千保健，万保健，心态平衡是关键。

2、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。

3、要活好，心别小；善制怒，寿无数。

4、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。

5、要想健康快活，学会自己找乐。

6、妻贤夫病少，好妻胜良药。

7、祸从口出，病由心生。

8、好人健康，恶人命短。

9、性格开朗，疾病躲藏。

10、房宽地宽，不如心宽。