下面是两个四种法，这是最好的忏悔方法，以后也不会再犯相关错误。

佛告文殊师利：“有四平等法，菩萨当学。云何为四？一者、菩萨于一切众生平等，二者、于一切法平等，三者、于菩提平等，四者、于说法平等。如是等四法。菩萨当知是四种法，菩萨知已为众生说，若有信者远离恶趣，若不信者当堕恶道。若善男子、善女人住此四法，当知是人不堕恶趣。

佛告诉文殊菩萨，有四个平等法菩萨应该学。我们怎么样忏悔？以后怎么才能不犯错误呢？那有了这四个平等法就不会犯，这个很重要，大家一定要记住。如果其他内容记不住，只学会这四个平等法，那学这部经也算有意义了。

1、菩萨对一切众生平等。发菩提心的人对所有众生平等的话，我们不会犯诽谤罪的。心里有不平等的心，认为“这个很好，这个不好”，自然对不好的有评价，有胜劣之想。如果你对所有众生平等，则不会犯。

2、对一切法平等。大乘小乘、显宗密宗，所有一切法都平等，认为“这都是释迦牟尼佛所说的法，都是对众生有利”的话，也不会犯。

3、于菩提平等。三菩提，即声闻菩提、缘觉菩提、菩萨菩提，认为这三菩提都平等、没有高下，也不会犯。

4、于说法平等。不管是哪位法师讲，他讲显宗、他讲密宗、他讲世间的道理，都是平等的，只要是佛说的，只要是讲经说法都很好，这样的话，确实也不会犯。

这四个平等要想一下。我们谤法是因为自己的心有高下不平等，这个好那个不好，法师好不好、法好不好，说法方式好不好。

最后一个说法平等，藏文当中是胜观，不是很好懂，说法平等更好懂一点。

——敬摘录索达吉堪布《大乘方广总持经》讲解

#使人怀念的是回不去的时光[微风]PLA[心]
#三月真是个使人焦虑、多愁善感的月份。
体验感还不错？新兵的第一年没少犯错误了，第二年你竟也可以当上班副去带领小同志。给时常会沉默寡言的姑娘，你认为笑得灿烂才是对一切最好的表达。想问～脾气什么时候才不会来得这么快，那时候你应该已经锻造了“处事不乱,遇事不惊,戒急用忍”的本领。你要一直保持昂扬斗志，阔步走向未知的生活～

关于多动的孩子，家长要关注到孩子细微的进步，对孩子表现好的部分一定要及时给予语言上的肯定，让孩子有信心表现得更好。当孩子犯下错误的时候，家长要先和孩子语言交流，表达自己的观点和感受，也了解一下孩子犯错误的原因，他自己内心里面的感受。如果需要惩罚的话，要和孩子商量好，比如说因为你犯了这个错误，是需要减少你玩游戏的时间，或者或者是看电脑、看电视的时间。
#治愈系# #失眠# #V光计划# #一起家庭教育# #儿童心理#