今天是2022年3月24日，星期四，今天是我坚持运动的第98天。前几天的降温好像已经结束，天气又开始渐渐地暖和起来，早上天亮了也比以前早了。感觉上周春困的疲惫期又过去了。做到每天早上6:点按时起床，只有自律才能自由。但是早上赶到且丧的是体重不知不觉又增加了两斤。可能感觉每天坚持跑步，在饮食上也没有对自己加以节制，所以依然放开吃喝，这种方式是不对的。合饮食合理运动。生命在于运动，生命不息，运动生生不息，加油#猛眼# https://t.cn/R2WxHFa

#阳光信用[超话]##每日一善[超话]##微公益[超话]#生活需要仪式感，就像平凡的日子里需要一道光不管胖不胖，加个美颜都一样！晴天适合相见，雨天适合思念•͈ᴗ•͈
♡来看看世界⊂⊃ ♡一个转身，可以是一个结束；一个转身，也可以是一个新的开始。世界早安放弃很容易，但是坚持一定很酷，我们都可以闪闪发光✨假照营业（1/1）人生没有返回键和删除键，人生只有确认键和保存键健康可爱，值得期待放下抱怨，坦然面对，才能摆脱烦恼的纠缠。心平气和，换一种视角看待生活，就会有不一样的人生вє тнє яєαѕση✨
愿你以后的征途，眼有星辰大海，胸有丘壑万千，心有繁花似锦｜
懂得知足常乐，每天就会有满口袋的幸福感努力且上进，自律且自由在忙忙碌碌的生活中，做到勿忘初心，就很好埋头苦干向钱看，努力赚钱往厚看♡⃝ ◡̈ ☽⋆
图片仅供参考
具体以实物为准(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`)单调的生活总需要些仪式感，来给自己增添些小惊喜

最近的生活真的累，每次刚出院两个病人就又有入院，病历我根本写不完好吗[失望]昨天到今天都有在感慨人生，所以无论多累我都告诉自己平安的活着就是幸福的呀，所以一定要珍惜这当下的每一天，和每一个我爱的爱我的人，今天夜班要完成的任务太多了就犒劳自己吃点甜的吧，反正特殊时期嘛，随性减肥咯，不过今天任务完成的很不错，太充实了，心情也有在变好，说明自律且自由真的开心，接下来我要玩会手机睡觉咯，明天又是新的一天，加油[思考]