10条生理常识

​一、城府：怒气伤身肝气郁，心胸豁达养天年
二、头发：头发光泽不油腻，精血充盈肾不亏
​三、贤妻：家有贤妻家门和，家有贤夫万事兴
四、心神：欣喜若狂要慎重，心神飘忽伤阳气
​五、憋尿：尿憋到头偷懒笑，肾脏损伤泪始干
六、防晒：从不防晒皮肤老，皱纹增多脸蛋糙
​七、睡眠：子时失眠肾水亏，午时小憩心气强
八、补钙：骨不缺钙缺吸收，沐浴阳光钙不缺
​九、洗澡：饭后洗澡消化难，血糖低下易昏倒
十、勤劳：懒惰常常能催老，勤劳才能把命延#忆果缘1971##健康科普##健康养生#

[doge]家有贤夫
芝士虾仁乌冬面️真是服了我这个讨厌芝士的老公 只要看了菜谱就没有不会做的菜 本芝士星人把盘子都舔干净了
腊味三明治 猪血圆子夹住亮晶晶的腊肥肉 这个动物真的厉害 它自己搭配自己吃起来更香了 从此爱上油腻哈哈哈哈哈哈
下大雪那天吃的火锅火锅火锅！点名表扬百搭小天才之远口发豆腐！从此火锅没你不完整～
真·香辣牛肉·一点也不方便·面本人出月子的第一顿夜宵
姜辣烂牛肉 真是万物可做姜辣味 烂牛肉太入味了又一碗下饭神器[春游家族]
虾仁上树泡澡澡 我真是干啥啥不行取名第一名 简简单单滴虾仁鸡蛋娃娃菜粉丝汤超级鲜美又好吃 这个冬天我们家的娃娃菜就没断过 配啥都好吃～

总结地仙仙人镜李淳罡养生法则，句句都在点上，记下来总能 用得上

1、铁不治炼不成钢，人不运动不健康

2、大路通天慢点走，不匆不忙不摔跤

3、饭后倒床就睡觉，消化不良脑血栓

4、事到临头要三思，怒上心头懂忍让

5、餐后立即把牙洗，牙齿敏感易酸痛

6、经期少吃巧克力，加重痛经头更痛

7、不闷不宅兴趣多，生活充实有爱好

8、家有贤妻家门和，家有贤夫万事兴

关注@番茄健康 让你健康多一分