上个星期管理体重掉了4.8斤 纯吃的清淡
戒掉了甜品 奶茶 蛋糕 火锅
这个星期办了健身卡 请了私教
累死累活一个星期 胖了二两 ！！
如果不是我理智去测了个全方位的报告
我心态就炸了
姐妹们 减脂不要一直盯着体重秤
虽然这个星期没有瘦 但我明显感觉精神好了
而且没有那么馋了 每吨都有吃好
比如今天练完我就去吃了潮汕牛肉火锅
最重要的是我的腰臀比肉眼可见有变化了
肚子小了很多 所以大家千万不节食去减肥
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虽然这个星期没有瘦 但我明显感觉精神好了
而且没有那么馋了 每吨都有吃好
比如今天练完我就去吃了潮汕牛肉火锅
最重要的是我的腰臀比肉眼可见有变化了
肚子小了很多 所以大家千万不节食去减肥
#过度营销赢不来观众的心#
适当的宣发完全可以理解。
但是理解归理解，文娱榜的第一个词是文！
文！懂吗？
洗脚、喝茶、生活能自理都挂在热搜上，这不合适吧？
今天吃火锅上热搜，明天喝奶茶上热搜，后天是准备出殡吗？
在热搜榜上给活人开追悼会，是吧？
那你这一生是挺没意义的，追悼的只是你生活能自理罢了！
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但是理解归理解，文娱榜的第一个词是文！
文！懂吗？
洗脚、喝茶、生活能自理都挂在热搜上，这不合适吧？
今天吃火锅上热搜，明天喝奶茶上热搜，后天是准备出殡吗？
在热搜榜上给活人开追悼会，是吧？
那你这一生是挺没意义的，追悼的只是你生活能自理罢了！
吃瓜不信瓜[吃瓜][吃瓜][吃瓜]
宋亚轩一直都很有长辈缘，他的人脉广到让人意想不到，还都不是通过朋友亲戚啊什么的关系，纯自来水。
明星艺人做副业，大多都是火锅奶茶店。
肖战目前也在和张艺谋谈合作，新戏没这么快确定。
电影《追光吧青春·热雪》 姚弛。
《机智的恋爱2》艺人拟定：蔡康永、魏晨、李沁、林允、周深、金靖、攸佳宁。
邓为现在也算小小的出圈了，鹅厂以后准备捧他。
宋亚轩一直都很有长辈缘，他的人脉广到让人意想不到，还都不是通过朋友亲戚啊什么的关系，纯自来水。
明星艺人做副业，大多都是火锅奶茶店。
肖战目前也在和张艺谋谈合作，新戏没这么快确定。
电影《追光吧青春·热雪》 姚弛。
《机智的恋爱2》艺人拟定：蔡康永、魏晨、李沁、林允、周深、金靖、攸佳宁。
邓为现在也算小小的出圈了，鹅厂以后准备捧他。
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