#大妈吃浸泡2天木耳次日住进ICU#黑木耳是一个非常健康的食材，含有植物多糖，饱腹感非常好。

但是黑木耳长时间泡发就会有安全风险，可能会被椰毒假单胞菌属酵米面亚种污染，从而产生米酵菌酸的毒素造成危害。

米酵菌酸耐热性强，不溶于水。一般发病症状最早出现胃部不适、恶心呕吐、腹胀、腹泻等。肝损伤多发生在中毒后3—5天，严重可导致肝昏迷，是致死原因之一。

可被椰毒假单胞菌属污染的食物包括发酵米面制品、变质银耳、木耳等。2020年致9人死亡的“酸汤子”含有的毒素就是米酵菌酸。

想要没有吃木耳没有安全风险，需要做到以下几点：
1、选择质量好的木耳，泡发的水也要干净；
2、不要长时间泡发。这些中毒事件的发生木耳一般都泡发了两天或以上，自己泡发的时候可以选择热水快速泡发，或者放冰箱长时间低温泡发；夏天室温泡发不要超过四个小时；
3、泡好后尽快食用，如果暂时不吃，放入冰箱保存。
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#护肤日记# 大家心中总会出现一个疑惑，为什么酒精存在刺激，却依然被添加在很多护肤品中呢？

[赢牛奶]其实啊，用于化妆品中的酒精，是一种经过特殊处理的酒精，在比例合理的条件下肌肤是没有伤害的。

那为什么要添加酒精呢？

1⃣️为酒精是很好的增溶剂，可以溶解某些不溶于水的活性物质。
2⃣️清凉作用以及清洁作用，能清除不容易洗去的油污、污垢。
3⃣️很好的促渗透剂，可改变皮肤的油脂形态，使活性快速渗透到底层细胞中。

[委屈]不过究竟还是有议席而不可忽视的弊端

1⃣️有刺激性，溶解皮肤油脂并挥发后易蒸发水分，干性肌肤需谨慎使用
2⃣️酒精会扩张血管，面部有红血丝以及因皮炎导致面部泛红的人，尽量避免使用。
3⃣️孕妇不建议使用。

酒精有好处也有坏处[思考]不能一概而论，如果发现自己所用的产品中含有酒精，也不要慌乱，根据自己肌肤状况来判断是否适合即可。

前两天的教学就来自这盘
一盒两画风丨美好季节等你来描绘

众所周知⭕，使用不同的画材创作，呈现出的作品风格也各不相同❌
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