#健康小课堂# 漂洋过海来看你,补充维C,增添保护力
在遥远的巴西,盛产一种比“樱桃”更为真贵的水果,
它就是针叶樱桃!
由于种植条件受气候影响较大,针叶樱桃出了名难养,
雨量充沛、日照充足的热带等地区更适合它们生长。
人们常说多吃果蔬就能补充VC,
但跟针叶樱桃比,普通果蔬VC含量都甘拜下风哦!
在遥远的巴西,盛产一种比“樱桃”更为真贵的水果,
它就是针叶樱桃!
由于种植条件受气候影响较大,针叶樱桃出了名难养,
雨量充沛、日照充足的热带等地区更适合它们生长。
人们常说多吃果蔬就能补充VC,
但跟针叶樱桃比,普通果蔬VC含量都甘拜下风哦!
昨天晚上我想起了电影《海边的曼彻斯特》里面男主说的一句话:“I can't beat it”,我一个机灵警觉,意识到自己内心世界,其实也已经almost there了。
很难说,这一根根稻草,是怎样落下来压着了的,从工作上的一地鸡毛,到原生家庭里的一地鸡毛,到自己感情世界里的一地鸡毛,可能有过短暂阶段性的明快温馨,但总会有更多幺蛾子扑面而来,把能承受的下限不断拓宽。
直到,不再有表达欲,直到,觉得可以用沉默埋葬所有过去,直到,当下每一天都成为自动循环播放,对未来毫无期许憧憬,觉得怎样都可以接受,既然没有期待,也就没有失望可言。
我甚至有点怀念曾经很爱买买买的自己,我记得前面有几年,我很上头地海淘lp和bc羊绒杉,当时花个五千八千为买心仪的羊绒大衣毛衣的日子也有过,虽然现在也会笑当时自己怎么会这么上头,有如此强烈地渴望想要得到那个东西,且当时好像挺不在意性价比,纯无脑上头。尤其今年一季度我一件衣服都没有买过,真是鲜明对比,天天宅家,美给谁看?
但更多地,却是,感慨,无论物欲,性欲,何种欲,我觉得那本身是生命力很旺盛的象征,热烈一些,没啥不好的,就如同当年章子怡硬要穿着红肚兜尾随张艺谋上台领奖一样,我觉得,欲望。无论写在脸上,还是藏在心理,只要不侵害周围人利益,没有任何见不得人的。
而人逐步步入中年,恰恰需要对抗的是一种“我都无所谓”,“就这样吧”,“我就躺着地上,怎么了,碍着你走路了嘛”。我其实会非常警惕,别让自己掉入那口井里,一个组织,一个生命,一个系统,或多或少,都需要生一把火,它可以是温火,也可以是烈火。
但如果没有火,最怕的就是精气神的垮塌,是杨绛说的那句“火萎了,我也准备走了”,但,能不能生起火来,是靠自己的,人只有自燃,这才是“流水不腐户枢不蠹”的感觉。
刚刚,我朋友圈卖草莓和蓝莓的小哥,发了一条,忍不住内心还是有些柔软,有种说不出来的热泪盈眶,内容很短:“等疫情结束,我们可以吃樱桃了,我大中华小樱桃。人生总是很多难,但一直充满着希望”。
很难说,这一根根稻草,是怎样落下来压着了的,从工作上的一地鸡毛,到原生家庭里的一地鸡毛,到自己感情世界里的一地鸡毛,可能有过短暂阶段性的明快温馨,但总会有更多幺蛾子扑面而来,把能承受的下限不断拓宽。
直到,不再有表达欲,直到,觉得可以用沉默埋葬所有过去,直到,当下每一天都成为自动循环播放,对未来毫无期许憧憬,觉得怎样都可以接受,既然没有期待,也就没有失望可言。
我甚至有点怀念曾经很爱买买买的自己,我记得前面有几年,我很上头地海淘lp和bc羊绒杉,当时花个五千八千为买心仪的羊绒大衣毛衣的日子也有过,虽然现在也会笑当时自己怎么会这么上头,有如此强烈地渴望想要得到那个东西,且当时好像挺不在意性价比,纯无脑上头。尤其今年一季度我一件衣服都没有买过,真是鲜明对比,天天宅家,美给谁看?
但更多地,却是,感慨,无论物欲,性欲,何种欲,我觉得那本身是生命力很旺盛的象征,热烈一些,没啥不好的,就如同当年章子怡硬要穿着红肚兜尾随张艺谋上台领奖一样,我觉得,欲望。无论写在脸上,还是藏在心理,只要不侵害周围人利益,没有任何见不得人的。
而人逐步步入中年,恰恰需要对抗的是一种“我都无所谓”,“就这样吧”,“我就躺着地上,怎么了,碍着你走路了嘛”。我其实会非常警惕,别让自己掉入那口井里,一个组织,一个生命,一个系统,或多或少,都需要生一把火,它可以是温火,也可以是烈火。
但如果没有火,最怕的就是精气神的垮塌,是杨绛说的那句“火萎了,我也准备走了”,但,能不能生起火来,是靠自己的,人只有自燃,这才是“流水不腐户枢不蠹”的感觉。
刚刚,我朋友圈卖草莓和蓝莓的小哥,发了一条,忍不住内心还是有些柔软,有种说不出来的热泪盈眶,内容很短:“等疫情结束,我们可以吃樱桃了,我大中华小樱桃。人生总是很多难,但一直充满着希望”。
【#跟着古诗游浙江# ——宁波】
忽逢桃花林,夹岸数百步
中无杂树,芳草鲜美,落英缤纷
——《桃花源记》
江南无雪山,悬岩无桃花,但每年三月这一山的樱桃花足以惊艳世人,堪称江南小林芝,几条蜿蜒的公路穿梭在山间,村里各家小院的房前屋后都种满樱桃树,这山花烂漫是春天限时的美景
tips: 樱桃花的花期也特别的短(一个星期),就算处盛花期,一阵风一场雨都足以让其凋零,就是这么任性
自驾:导航悬岩村,宁波市区来回5个小时,山路崎岖,务必谨慎驾驶
️停车:山上村子内有停车位若干,大型SUV慎入,村口右边往下约2公里处是山下的公交站,有车位少许
徒步:悬岩村有一条游步道,悬岩村—地质公园-悬岩村,全程5KM(有野路,有石阶,也有景区)via:@先森不讲李 #春天已经到家门口了# #大妈吃浸泡2天木耳次日住进ICU# #在上海年薪三十万算什么水平# https://t.cn/Evk4evd
忽逢桃花林,夹岸数百步
中无杂树,芳草鲜美,落英缤纷
——《桃花源记》
江南无雪山,悬岩无桃花,但每年三月这一山的樱桃花足以惊艳世人,堪称江南小林芝,几条蜿蜒的公路穿梭在山间,村里各家小院的房前屋后都种满樱桃树,这山花烂漫是春天限时的美景
tips: 樱桃花的花期也特别的短(一个星期),就算处盛花期,一阵风一场雨都足以让其凋零,就是这么任性
自驾:导航悬岩村,宁波市区来回5个小时,山路崎岖,务必谨慎驾驶
️停车:山上村子内有停车位若干,大型SUV慎入,村口右边往下约2公里处是山下的公交站,有车位少许
徒步:悬岩村有一条游步道,悬岩村—地质公园-悬岩村,全程5KM(有野路,有石阶,也有景区)via:@先森不讲李 #春天已经到家门口了# #大妈吃浸泡2天木耳次日住进ICU# #在上海年薪三十万算什么水平# https://t.cn/Evk4evd
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