心情莫名烦躁,身体也莫名憋屈,
老公和儿子陪我出去逛,
花了钱,吃了肉 ,喝了酒,
也吃了蛋糕和巧克力糖
微醺的状态很舒爽,
放纵使人快乐,而自律太艰辛,
甚至是身心折磨,
但是正是因为自律才显得放纵更珍贵,
为了能离想要的东西更近些,
应该偶尔放纵吧,
自律才自由? https://t.cn/RyhTl6E



坚持运动的第22天 !

“痛快运动 生而狂野”
爱上帕梅拉女士的第N天[米奇比心][米奇比心]
我发现做运动时越专心越集中注意力,消耗的热量好像越多!同样的运动,如果我全身心投入去做的话,感觉会更累一点,汗水也流得多些~


#自律给我自由[超话]##keep[超话]#
在#二妹自律集中营# 的第12天啦~

#1000篇点滴:30 #苦瓜与半生瓜
1. 最近总是想起在哪本书看过一句话“以前不喜欢的突然一天觉得可以接受了,因为人会变;从前喜欢的,现在不喜欢,是因为知道不合适”。无论如何,都是更靠近内心的成长吧。
2.放下与放弃之间的区别,前者并没有逃避。
3.很多时候并没有什么自律不自律,纯粹是一些事情在你心中有多重要。


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