#家庭教育说# #如何让娃睡个好觉# 【3.28分享】
工作很忙，如何高质量陪伴？
妈妈要有一个意识，其实每个妈妈都在尽自己最大的努力陪孩子。对孩子来说，最重要的还是陪伴的时间。如果妈妈抽不出更多时间，那么她就抓紧下班后的那点有限时间，多些陪伴。
陪伴指的是，和孩子说说话，听他说话，喂他吃饭，给他洗澡。不要因为时间紧张，而更加抓紧时间地教孩子学这学那，这对亲密关系的建立没有帮助。
时间有限，多做那些和孩子直接接触的陪伴，间接接触的事情交给别人。只要保证高质量的陪伴，你和孩子之间的亲密关系不会受太大的影响。
 ——总结自《心理营养》

#肖战[超话]#肖战赋予了顾魏生命，让顾魏变成了活生生的人，顾一野也一样，顾一野仿佛就存在于这个世界的某个角落，这就是肖战最厉害的地方，他用心对待每个角色，努力去让角色有生命的色彩。成功不是偶然，是一次次努力之后的成果，喜欢肖战的人都是因为他身上有闪光点才喜欢的，所有人都没资格来批判我的喜欢。
#肖战余生请多指教# [心][心][心]#肖战#

最近的生活每天都伴随着MU5735的各种报道和消息，期盼会有奇迹却也知道最坏的结果！“空难”这个词总觉得离我们很遥远，只会存在于历史上，却没想到离我这么近这么近……很多时候看消息看的泪目，我们总说来日方长，谁曾想过世事无常！闺蜜最近一直在问我“活着的意义是什么！”我好像也回答不出来，妈妈在的时候我每天努力工作努力赚钱希望妈妈过得好一点让妈妈接受好的治疗能多陪伴我久一点！妈妈突然走了，没了依靠，没了奋斗的意义，我也时常问自己活着为了什么？！就只为了活着吧！我还是努力让自己的生活充实一点，翠湖跑跑步，跟朋友约着聚聚，每天下班回家自己做点简单的饭菜，第二天的午饭也备好，远离了外卖！姐姐和侄儿每个周末都会回云南印象，陪侄儿玩一玩，老姐做点好吃的改善下伙食！这也许就是活着的意义吧，很平淡却也满足！