#健康生活顾问##健康生活# 如果多吃了生的香蕉不仅不能通便，反而会加重便秘。为了便于保存和运输，人们在采摘香蕉的时候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青绿时就得摘下。因此，我们吃到的香蕉很多是经过催熟后才成熟的，虽然已尝不出生香蕉的涩味了，但生香蕉中的鞣酸成分仍然存在。鞣酸具有非常强的收敛作用，从而造成便秘。
Everyone's lives are like a very long sidewalk. Some are well paved. Others, like mine, have cracks, banana skins and cigarette butts. Your sidewalk is like mine but probably not as many cracks...---每个人的人生就是一条很长的人行道，有的很整洁，而有的像我一样，有裂缝、香蕉皮和烟头。你的人行道像我的一样，但是没有我的这么多裂缝...
#医美整形与健康[超话]# 香蕉皮、果均可入药。性味甘，寒。入肺、胃经。功效清热解毒，利尿通便，凉血安胎等。可用于暑热疖肿、热结便秘等。 ①痈肿疖肿：香蕉皮30克、鲜蒲公英30克，捣烂外敷患处。 ②大便干结：空腹吃香蕉1-2根，然后饮用淡盐水，有助润肠通便。 ③高血压：香蕉皮30克、橘络5克，泡茶频服。 #健康# #健康养生# #健康百科#
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