“过午不食”有益健康,这种说法到底是科学的还是迷信的?近日,北京协和医院团队一项针对非肥胖人群的研究给出了答案:在午餐后开始实行禁食,能有效改善代谢问题。研究里的“禁食”是怎么操作的,每个人都能尝试吗?《生命时报》(微信内搜索“LT0385”即可关注)根据这项研究内容,告诉你“过午不食”的好处,以及怎样正确“断食”。禁食效果,不吃晚饭>不吃早饭在一天24小时中,到底什么时候吃比较好?北京协和医院团... https://t.cn/A66fR0UT
#陆婷[超话]# #陆婷 2022万事胜意#
#记陆2022
·宜 重振旗鼓
每个人的人生都是会有一段经历的,然后每个人的人生都是一个阶段。就像你在玩游戏的时候,你在打怪兽一样,肯定会有时候通不了关,赢不了,打不了这个怪。重头再来那是很正常的事情,你的人生还很长,你才刚刚开始,对吧。
@_陆婷_LT
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·宜 重振旗鼓
每个人的人生都是会有一段经历的,然后每个人的人生都是一个阶段。就像你在玩游戏的时候,你在打怪兽一样,肯定会有时候通不了关,赢不了,打不了这个怪。重头再来那是很正常的事情,你的人生还很长,你才刚刚开始,对吧。
@_陆婷_LT
陆婷,毕业快乐!
身披阳光,眼藏星辰!
青春不散场,未来犹可期!
鲜衣怒马少年时,一日看尽长安花。
好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一。
一支穿云箭,千军万马来相见;两副忠义胆,刀山火海提命现。
人累了,就休息;心累了,就沉默;开心了,就笑;不开心了,就过会再笑。
青山不改,绿水长流;他日江湖相见,必当把酒言欢。
你就是你,每个人都是不一样的烟火。
聚是一团火,散是满天星。
再见,SNH48-陆婷。
你好,陆婷。
愿未来的你,仍有阳光满路温暖如初!@_陆婷_LT
身披阳光,眼藏星辰!
青春不散场,未来犹可期!
鲜衣怒马少年时,一日看尽长安花。
好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一。
一支穿云箭,千军万马来相见;两副忠义胆,刀山火海提命现。
人累了,就休息;心累了,就沉默;开心了,就笑;不开心了,就过会再笑。
青山不改,绿水长流;他日江湖相见,必当把酒言欢。
你就是你,每个人都是不一样的烟火。
聚是一团火,散是满天星。
再见,SNH48-陆婷。
你好,陆婷。
愿未来的你,仍有阳光满路温暖如初!@_陆婷_LT
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