了解影响因素

分情况对待

临床上，有些人患有家族性高甘油三酯血症，这是由于遗传因素导致，即使这些患者在饮食上不摄入脂肪，并且采取良好的生活方式，甘油三酯仍然很高，他们必须使用药物来控制。

如果没有家族性高甘油三酯血症，通过改善生活方式，可以降低甘油三酯水平。尤其是甘油三酯水平轻度升高的患者，若其低密度脂蛋白胆固醇不高，改善生活方式被推荐为主要治疗手段。

甘油三酯升高的患者在生活方式上需要注意什么呢？以下几点供您参考：

1.少吃高脂和高糖的食物。

2.多吃果蔬和杂粮。多吃富含维生素的果蔬和富含纤维素的五谷杂粮，可以促进肠胃蠕动，有助消化，利于甘油三酯的代谢。

3.少喝酒或不喝酒。需要服药的患者应避免喝酒，如果没有服药，喝酒也不能过量。酒精可影响肝脏代谢。

4.多运动。运动可消耗摄入的能量，有利于减轻体重。

甘油三酯水平中度或者重度升高的患者，经过医生评估后，应在改善生活方式的基础上遵医嘱采取药物治疗。