#Michelle life#

论婚姻幸与不 幸无论枕边人忠与不忠，作为女人始终要明白一件事，婚姻并不是人生的全部，下半生拼的不是老公，而是一个人优秀的孩子，一个健康的身体，一个开心优雅的余生。

一个女人最好的状态就是：眼里写满了故事，脸上却不见风霜，每天化一个淡妆，穿上喜欢的衣服，不羡慕谁，不嘲笑谁，不依赖谁，只是悄悄的努力，悄悄的爱自己。

有眼见，有格局，改变不了别人就改变自己。 https://t.cn/Ai81rShn

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2022年3月，江西新冠肺炎疫情多点爆发，病毒传播快、感染性强，面对当前复杂的新冠肺炎疫情形势，渡江镇有一群人用点滴力量守护一座城，有一个人逆流而上、冲锋在前，用坚实的背影构筑防控的铜墙铁壁，用党员的信念红铸就南来北往旅客的健康防线，用赤诚的初心点亮守护万家团圆的深夜明灯。他是渡江最美的奉献者、急先锋、逆行人，他是渡江镇人居环境整治办主任——谢士明。
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#林黛玉发疯文学为什么火了# 林妹妹为啥这么经典，因其“真性情”，所谓有痴、有疵、有癖才可爱。

现在很多人为了种种原因，失去了正确表达自己情绪的能力，导致晚上睡不好，导致身体哪哪堵出了毛病，更严重的还整出精神疾病。

一个人的负面情绪，原本不是问题，缺少合理表达才变成了问题。

看人家林妹妹，她的每一种情绪都是价值观的表达，用“发疯”来划清边界，从而达到保护自己的目的，而且分寸感都拿捏的极好。你看人家为啥贾母疼，宝玉爱的，“阴阳怪气”也是社牛的一种哦~得学！

再看现在社会上很多人，在家庭或者工作中，表现的太过“懂事”，这其实是一种看似求稳，其实非常有风险的选择，因为负面的情绪和状态不会无缘无故消失，如果没有适当的表达与释放，累积到无法隐藏的时候，就会爆发。

人的情绪，无论是积极，还是消极，都需要流动和表达，才能获得真正的稳定和平静。

#情绪对健康的影响有多大# #哪些原因容易引发睡眠障碍#