近视600度以上，这些事情不要再做了！

要避 免 剧 烈运动、撞 击 式运动、像举重这类需要使很大劲的运动项目都 不建议做。

因为这些动作会导致视网mo或者眼内拉长、拉薄的组 织很容易受伤。这个时候可能某一个活动下来，突然间会感觉眼前出现黑影，有闪光感，或者某一块视野被挡住
⚠️一旦发现这些症 状，一 定要尽 快就诊。

如果你有高度近视，建议蕞好每年到医院检查一次眼底，这样能geng好地预 防视网膜bing变的发生。

[虎爪比心]对于高度近视的人群想要做近视手术的来说，角膜厚度又不够，ICL晶体植入手术是一个灰常好的选择，但是手术难度比较大，建议选择专 业眼科医院去做。

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这段的凡兄是不是很像女朋友误会男朋友和其他女子拉拉扯扯的急切解释？[笑而不语][笑而不语][笑而不语]

“刚才那个女子，可是合欢派的金瓶儿？”陆雪琪忽然静静地道。鬼厉怔了一下，默默点头，道“是”陆雪琪望着他，眼底深处似有光芒闪烁，淡淡道：“你一直都和她在一起吗”几乎是下意识的，鬼厉立刻摇头道：“没有，我与她毫无瓜…葛。”他的声音忽然变低，感觉到自己情绪上有一丝异样，仿佛是要解释什么

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“刚才那个女子，可是合欢派的金瓶儿？”陆雪琪忽然静静地道。鬼厉怔了一下，默默点头，道“是”陆雪琪望着他，眼底深处似有光芒闪烁，淡淡道：“你一直都和她在一起吗”几乎是下意识的，鬼厉立刻摇头道：“没有，我与她毫无瓜…葛。”他的声音忽然变低，感觉到自己情绪上有一丝异样，仿佛是要解释什么