#乐事薯片#
薯片咱们自己也可以做~
空气炸锅自制薯片,咔嚓咔擦脆~一口一片完全停不下来,追剧必备小零食,太上瘾了[耶]
~而且只需要一点点油,更低脂更健康~
‼️薯片制作的时间较长,最好选择闲暇时间来做哦
-
食材准备
土豆2个、食用油、孜然粉、烧烤料、食用盐、黑胡椒粉、喜欢吃辣的准备辣椒粉️
-
制作步骤
1⃣️土豆削皮、擦片(借助擦片工具比较好弄,切的话容易厚度不均匀或者太厚),清水浸泡10分钟后,洗去淀粉
2⃣️用厨房用纸擦干土豆片水分,加适量食用油、半勺孜然粉、1勺烧烤粉、少许食用盐、黑胡椒粉、喜欢吃️辣的加些辣椒粉(调味料可以根据自己喜好来放哦),涂抹均匀后平铺到空气炸锅里。
3⃣️空气炸锅⏰设置180度烤10分钟后,翻面180度继续烤10分钟,再次翻面烤3分钟,完成✅
(由于土豆片薄厚不一样,所以需要自己掌握烤制时长,大家可以多观察一下[坏笑])
薯片咱们自己也可以做~
空气炸锅自制薯片,咔嚓咔擦脆~一口一片完全停不下来,追剧必备小零食,太上瘾了[耶]
~而且只需要一点点油,更低脂更健康~
‼️薯片制作的时间较长,最好选择闲暇时间来做哦
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食材准备
土豆2个、食用油、孜然粉、烧烤料、食用盐、黑胡椒粉、喜欢吃辣的准备辣椒粉️
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制作步骤
1⃣️土豆削皮、擦片(借助擦片工具比较好弄,切的话容易厚度不均匀或者太厚),清水浸泡10分钟后,洗去淀粉
2⃣️用厨房用纸擦干土豆片水分,加适量食用油、半勺孜然粉、1勺烧烤粉、少许食用盐、黑胡椒粉、喜欢吃️辣的加些辣椒粉(调味料可以根据自己喜好来放哦),涂抹均匀后平铺到空气炸锅里。
3⃣️空气炸锅⏰设置180度烤10分钟后,翻面180度继续烤10分钟,再次翻面烤3分钟,完成✅
(由于土豆片薄厚不一样,所以需要自己掌握烤制时长,大家可以多观察一下[坏笑])
#野小兽智能呼啦圈# 我的评分:[星星][星星][星星][星星][星星]
动起来了宝贝们!!!!三月不减肥七月徒伤悲啊!!!!!
从开学开始就在实行我的减肥计划了,真的太想体验一下瘦下来是什么感受了 想穿漂亮的小裙子去海边,也想成为无敌大美女!
➡️ 继入手野小兽家的无绳跳绳后,我又种草了他家的智能呼啦圈,因为肚子真的太难减了谁懂!!!!
这款智能呼啦圈最大的好处就是不会掉❗ ❗ 对笨手笨脚不会转呼啦圈的人(不好意思就是在下)及其友好 上手也很轻松,而且还可以调节大小喔。
硅胶软垫的设计不会撞得青一块紫一块的,还可以智能计数,方便一边运动一边追剧啦~闲暇的午后一边看着电视剧一边转呼啦圈,这就是传说中的小肚腩消失术❗ ❗
✅ 减肥黑科技真的可以安排起来啦,夏天告别大肚腩!要变成清清爽爽的美女✨ ✨ ✨ #她的好物##每天一棵草#
动起来了宝贝们!!!!三月不减肥七月徒伤悲啊!!!!!
从开学开始就在实行我的减肥计划了,真的太想体验一下瘦下来是什么感受了 想穿漂亮的小裙子去海边,也想成为无敌大美女!
➡️ 继入手野小兽家的无绳跳绳后,我又种草了他家的智能呼啦圈,因为肚子真的太难减了谁懂!!!!
这款智能呼啦圈最大的好处就是不会掉❗ ❗ 对笨手笨脚不会转呼啦圈的人(不好意思就是在下)及其友好 上手也很轻松,而且还可以调节大小喔。
硅胶软垫的设计不会撞得青一块紫一块的,还可以智能计数,方便一边运动一边追剧啦~闲暇的午后一边看着电视剧一边转呼啦圈,这就是传说中的小肚腩消失术❗ ❗
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邬辣妈相思卷麻辣豆干[小红花]20.8
推荐指数:[给你小心心][给你小心心][给你小心心][给你小心心][给你小心心]
[给力]拍2件!炸裂味蕾的感觉~太爽了!独立小包装携带也方便,上班闲暇、追剧熬夜来几包、美滋滋~,味道没有变!!还是老味道!!推荐香辣味!!一定要拍香辣!轻素食低热量,好吃不发胖!儿时的味道,真的大赞啊~口感劲道,完全停不下来鸭~
#好物推选官#
推荐指数:[给你小心心][给你小心心][给你小心心][给你小心心][给你小心心]
[给力]拍2件!炸裂味蕾的感觉~太爽了!独立小包装携带也方便,上班闲暇、追剧熬夜来几包、美滋滋~,味道没有变!!还是老味道!!推荐香辣味!!一定要拍香辣!轻素食低热量,好吃不发胖!儿时的味道,真的大赞啊~口感劲道,完全停不下来鸭~
#好物推选官#
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