（宋）袁采家训《袁氏世范》：处己接物，而常怀慢心、伪心、妒心、疑心者，皆自取轻辱于人，盛德君子所不为也。慢心之人自不如人，而好轻薄人。见敌己以下之人，及有求于我者，面前既不加礼，背后又窃讥笑。若能回省其身，则愧汗浃背矣。伪心之人言语委曲，若甚相厚，而中心乃大不然。一时之间人所信慕，用之再三则踪迹露见，为人所唾去矣。妒心之人常欲我之高出于人，故闻有称道人之美者，则忿然不平，以为不然；闻人有不如人者，则欣然笑快，此何加损于人，只厚怨耳。疑心之人，人之出言，未尝有心，而反复思绎曰：“此讥我何事？此笑我何事？”则与人缔怨，常萌于此。贤者闻人讥笑，若不闻焉，此岂不省事！
解说：为人处世，常常怀有傲慢心、虚伪心、嫉妒心、疑问心的人，轻易都会自取其辱，有大德行的君子不会这样。有傲慢心的人往往不如别人，喜欢侮辱人。看见不如自己的人，和有求于自己的人，在人前既没有礼貌，在背后又暗自讥笑。如果能回头看看自己，就羞愧的汗流浃背了。有虚伪心的人说话婉转，好像关系很好，而他心里却很不以为然。一时会被人仰慕，交往几次就原形毕露，被人唾弃。有嫉妒心的人常常想超过别人，所以听到别人称赞他人的好处，就忿忿不平，认为不是这样；听到别人不好的地方，就开怀大笑，这对别人有什么伤害，只是增加了别人的抱怨罢了。有疑问心的人，别人说出的话，未必是有意的，而他自己却反复思索：“这是讥讽我的什么事？这是笑话我的什么事？”和别人结怨，常常因为这样的情况。贤德之人听到别人的讥笑，就好像没听到，这岂不是省事！
#中国式家庭教育##传统家训##老璞说家训#

我着魔了。
不管是舞者的飘逸沉静还是BGM的婉转抑扬，都让我沉迷其中不能自拔，有几次不知为何眼角还要落下泪来。
科普了舞蹈的背景，感叹江山千里如画，却也为才俊少年烟花般短暂绚丽的一生深感唏嘘。这个舞蹈，其艺术的高度、所表达出来的传统的浪漫、一种深潜在生命里悲天悯人的情怀，以及一抹天地无垠山河锦绣的静谧阔达，怎能不让观者沉浸其中而欲罢不能，再联想到王希孟如迷的人生闪现，内心那一丝悱恻缠绵的忧伤，如何解之？
舞蹈的五分十六秒处，伴随着之前绵密急促的鼓点戛然而止琴声抑扬，领舞者凝望苍穹，随之一声有意无意地轻叹，让我的心瞬间破防。一声叹息里，是了却、是释然，却又分明含着无奈与不舍。
舞蹈的最后，当那些婀娜多姿的身影缓缓融没在千里江山里，我想，对于这个舞蹈，我有了属于自己的解读和感触，她让我的灵魂得到了升华。
抹去眼角几滴清泪，我忽然觉得自己很幸福。

#阳光普照 (2019)# 影片用极其简单的叙述方式讲述小人物的故事，基调浮沉婉转平静朴实却几次触动情感紧拉心弦，难得不散不破，是这阵子观影以来唯一看到的惊喜笔触。
里头有些东西表达的又近又真，不是三言两语能形容，似乎把观者所经所见已经遗忘的某些细节在毫不沾边的角色人生中展现出来，看的时候心像在温热泉水中冲刷而过，有痛感，有触动，在不安的边缘也有欢喜似的东西，像在炽烈阳光边沿处的阴影里，一时不能平静。
阳光普照下，有刺目的空场，有幽暗角落，一切如常。