#减脂打卡12/30# 周末没有训练，因为工作原因可能很长时间都没有周末了。周末吃的也有点乱，但很快又收了回来。这周经期有点力不从心，训练了两次感觉力量掉了点，最近7、8天情绪都有点低落，春天的情绪波动好像比其它季节要大一些。遵从自己的身体感受吧，想休息就休息。不过重点是，体脂还是慢慢在降的。
unifree婴儿棉柔巾 [虎爪比心]19.9
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体感：棉柔感很棒☁,主要还是方便☁,棉柔巾真的是非常好这家的宝贝值得回购☁,还是这个厚实☁,都不需要自己出去买了☁,感觉比想象中的柔软☁,纸张有韧性不掉絮,东西好不好另外说,而且没有什么味道,一直用这个牌子的洗脸巾,很大一包挺厚实的,一张面巾纸可以用好几次 https://t.cn/A66wB4sV
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年轻时就靠节食减肥吧！把身上的肌肉折腾光了就会感觉自己瘦了[允悲]后来吧，流行生酮减肥，就把自己的头发折腾掉了，姨妈搞出走了！哈哈哈！有多少姐妹走过这段错误的道路呀！
其实真正的减肥只需要做到好好吃饭，不运动都行呢！加油呀小李[打call][打call][打call]#减肥大作战##美食##减脂餐# https://t.cn/R2WxQOQ
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