碎碎念一下：好开心啊和啊占姐买了欧包，好多抹茶味的，可以了了我吃不到半熟芝士

的心，下次能出去兼职了就狠狠心买它嘿嘿
每天都有期待就好容易起床啊，鸡蛋煎麻糍好好吃哦，明天还做一次，做少一点就不会胖太多吧
这星期还要做椰子鸡，韩式辣鸡爪加饭团
下星期还要和啊妍姐买牛排
虽然但是为什么都是吃的
但是好开心好期待啊

#毫无厘头的碎碎念之想到啥说啥#
心存感恩，所遇即温柔
这三年仿佛过得很匆匆也很无奈，当有时间的时候原来前面等待的不一定是诗和远方，反而是战战兢兢固守一方；当觉得一切往好的方向转变的时候，有可能是当头一击；当觉得大环境很艰难可能别人举步维艰的时候，但是努力可以让增长在逆境中达到45%以上……很多事情真的不受人为控制，能做的就是做好自己该做的，剩下的交给时间跟天意! 也无法预知明天会发生什么，能过好把握的就只有今天，活在当下，珍惜眼前人!
但是无论发生什么事，都希望大家能做到保持自己的初心，现实可以磨平棱角，但是自己还是有权利去坚守自己的原则的，出走半生归来依然是少年但愿不只是说说～当你年老把酒话当年的时候，希望回忆里是自己曾经收获的正能量，是如何坚持住往前走的自己，而不是那个屈服于现实，终究把自己活成了自己讨厌的人! 共勉之～

打卡第32天
早餐：鸡蛋+红薯+玉米+美式+苹果
午餐：红薯+玉米+煎鸡胸+西兰花
晚餐：菜心+牛排
运动：keep 4000个跳绳+keep 2000个跳绳[doge]
【碎碎念】
自从早上运动以后我整天都好有力气好有活力哈哈哈哈直接跳了6000个 一点都不累甚至还想晚上继续[doge]
买了一个小米手环 想监测一下自己的睡眠和心率 看看有没有辅助效果～