人生最遗憾的,莫过于轻易地放弃了不该放弃的,固执地坚持了不该坚持的生命中没有什么过不去的坎,看淡一切,保持冷静,伤痛之中要自我安慰,多想些美好的,绚丽多彩的人生还在等待你去享受人生之旅,有山有水,有风有雨,人走在山水风雨中,只有学会舍弃,保持简单的心境,才能生活得踏实,轻松,幸福幸福不是长得漂亮,而是活得漂亮。所以不必纠结于长得不够美不够吸引人,关键要先学会爱自己,调节好心理,然后改善自我。爱我所有,这是一种深刻的美容,才有真正的自信!
很多人在挽回过程中,都会在“情绪管理”这一环节垮掉
只为了一时情绪上的满足,不管长远的目标和真正需求,频繁纠缠,打电话、发长段文字、甚至去家堵对方等,这些行为只会加重别人对自己的负面预判。
所以,正在挽回中的人,一定要学会延迟满足法,不要因为一时情绪的满足,耽误了整个挽回的进程!
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最近的状态,烦,累,只想好好休息,好不容易睡着,噩梦连连……哎,人啊,真的是生不由己啊,以前的我,多好啊,高傲,冷漠,哪像现在这样活得如此恶心,我最不喜欢巴结人,但人啊,的确要学会圆滑点,可是,我好像做不到,欠别人的总是要还的……也许很长很长一段时间,我都不想跟任何人交往,沉默就是改变自己,最好的方式……太累了………………………
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