夏季超精细角质管理方案——不长闭口、养成蛋壳肌,还不容易翻车哟~
夏天去角质这件事儿算是刚需了,其实无论刷酸、还是用A醇,本质还是围绕去角质,这篇来结合我今年夏天的[角质管理方案],深入且详细的总结下我的角质管理经验!

——详细到什么程度呢?细到我会尽可能生动形象的描述:

具体在多少【粗糙度】(通过“手感”和肉眼观察到的纹理等来衡量)和【耐受度】的情况下,我分别会采取什么样的角质管理手段。

【角质管理的意义】
所谓“旧的不去新的不来”虽然这几年因为盲目刷酸和使用猛药,导致大家听到“去角质”这三个字就风声鹤唳TAT
前几年也曾刮过一阵“去角质”的风,包括洗脸仪的兴起,但是也有点过度,也造成了早先几波屏障受损群体的产生。
但凡事都不能走极端,适当的角质管理,特别是在夏天,对皮肤还是很有好处的,包括:
可以加速痘印色沉的淡化、晒后肤色恢复的更快、减少油腻粗糙和闭口,以及让功能提升性产品更好的发挥作用等。
当然啦,正处于屏障受损修复期的就不用去角质了。

【角质管理的方法】
一般分为物理和化学两种:
√ 物理方法即磨砂膏、洗脸仪等,一些清洁面膜也能起到去角质的效果,洗脸时喜欢用毛巾搓脸的也算
√ 化学方法即使用酸类、A醇以及木瓜蛋白酶、HEPES以及最近流行的各种发酵提取物(有机酸和酶)等具有去角质效果的成分,通过涂抹到皮肤上,停留一段时间,起到加速老废角质代谢的效果
当然也有物化结合的方法,比如一些果酸磨砂膏等。
两种方法没有绝对的好坏,主要看自己能驾驭住哪一种:
担心自己下手没轻没重的就慎选物理型;
容易上头的,先从低浓度化学型用起;
还要注意把握频率、用量,特别是要避免不知不觉中的“刺激叠加”,比如精华里也有去角质的成分、自己还刷了酸,又用清洁面膜的频率高了点,几个步骤里的去角质一叠加,过度了,这个是最要命的!

【角质管理的要点】
方法不难,产品也有很多,但要想不多不少刚刚好,核心原则就一个字——度!
其实“度”这么一个简单的字恰恰是护肤中最难的,想要做到不偏不倚,不多不少,非常考验对皮肤和产品的双重把握:
既要对自己的脸熟悉的不能再熟悉,通过触觉、视觉、感觉多个角度,去了解它此时此刻和下一刻需要什么,要做到防患于未然,还要提防风险!
这些是他人无法替代的,自己的脸还是只有自己最清楚,它需要什么、能承受多少、什么时候要闹脾气了,都得仔仔细细的把握到位!
还要用手头的产品“排兵布阵”,学会分类,哪些产品属于一类,在这一类型中再按力度、温和度和具体适用场景做精准划分;
熟练于心后,再将这些产品与不同的皮肤状态对应上,最终做到:
洗完脸对着镜子一看,就能知道今天该用什么最合适!

下面要跟大家分享我自己的经验,尽可能把各种皮肤状态描述的尽量形象,希望能给到大家在不同场景下精准选择角质管理产品的思路。

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【超温和+不干燥+常规肤质均可用】不挑皮肤状态(屏障受损期间除外),自带屏障保护效果,一边温和剥脱,一边自行修复,干皮也适用
【适用于】日常打底,强化后续产品功效;夏季常备,预防粗糙有备无患
★ 夏秋换季,皮肤一边觉得粗糙一边又觉得干燥,“补不进去水”,用啥都浮在脸上,但是只去角质又容易刺痛受损,也可以试试
P.S. 也可以尝试用于眼下、颧骨等本就敏感部位的平滑度改善
【我选择的】最温和的这一档,我今年用的米蓓尔新出的紫水,这款产品就属于温和到爆的那种,完全感觉不到去角质产品任何的刺痛感。
一个经典的【去角质+修护】组合,简单理解就是一边去掉老废的,一边又补充上修护的,这里去角质用的是再温和不过的一个低浓度的水杨酸衍生物,修护用的是仿生的3.3%脂质+4D玻尿酸,和之前讲过的大牌爱用的【酸+油“摇摇乐”】思路挺像的:https://t.cn/A6GWYeMd
这类产品有个好处是:
[笑cry]我不怕你做不好修复,我自动给你灌在一瓶里了,还会翻车?
我今年夏天属于混干-混油来回游走的状态,用这款刚刚好,既不会觉得太寡淡、3.3%的油脂对我也不会很油腻,接下来的一个月,由北往南开始夏秋换季,最容易出现那种又粗糙又干燥的“水油失衡”感,这款应该也不错。
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【温和控油收敛+日常可用(局部/油皮)】无油配方、适度控油但不会太刺激,一般耐受肌肤均能hold住,可以天天用,或者隔天使用,自行把握好频率
【适用于】更适合油皮,或者混油皮用在T区等出油较多的部位
★ 夏天皮肤出油多、容易粗糙导致肤色更显暗沉,使用这类产品打底比较合适
我会在皮肤明显出油增多(比如连续熬夜或者压力大)、暗黄暗沉明显加速,且皮肤摸起来开始粗糙,比如T区开始感觉细腻度下降时,使用这个类型
【我选择的】褒曼医生2号动能水是去年的爱用,今年出油比去年更少了,用的频率也降低了,偶尔才全脸使用,大部分时间都是T区擦擦。
但是这款产品很适合油皮抗氧化打底,主要靠木瓜蛋白酶去角质,搭配浓度不低的抗炎和抗氧化成分,味道和颜色都格外“出众”,白天后续搭抗氧化精华,晚上后续搭美白精华,都能让这些效果更出色,特别是应对油皮夏天出油多-暗沉加速的问题!

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【温和“磨皮”+敏感肌局部重点护理】“刷酸”了但没有完全刷!
这类产品往往通过微调,比如使用温和的新一代果酸葡糖酸内酯,搭配低浓度的蛋白酶,再安排上足够的舒缓保湿成分,浓度比例拿捏的刚刚好,让敏感肌也能游刃有余!
【适用于】敏感肌肤的局部重点/定期密集护理,改善表皮粗糙、轻微闭口,翻车率低!
★ 颧骨皮薄还长了闭口,无论怎么做“中和”只要用了酸还是起皮刺痛的话,不妨试试这类产品
【我选择的】经典的裴礼康蓝润就是这类型的代表!尿素+葡糖酸内酯+蛋白酶的组合,浓度也把握的正正好,是一款敏感肌(屏障受损期除外)可用的去角质单品,加入肉碱提升肌肤“活力”,DMEA紧致肌肤~
以前我可能不需要蓝润这种“刚刚好”的温和级,但现在皮肤没那么油了,也越来越不好猛药了,而且皮肤状况比年轻时好了太多,也不需要猛药“大刀阔斧”的去改变了,反而用出了像蓝润这种精准细调的妙处来!
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【处理堵塞和死角+定期“刷酸”焕肤】常见的各种“刷酸”面膜/棉片,都属于这一类:
从低浓度(譬如0.5%水杨酸)到中至高浓度(国产总酸含量不得高于6%)不等,近年来的趋势是使用缓释技术,有的产品会使用双重包裹(比如阿拉伯树胶)进一步减少刺激性
具体用量、范围、频率要根皮肤实际情况,精准调节,选品不难,难的是使用方法;推荐新手和本身耐受度不够的肌肤,先从最低档开始用起,保守党可以遵循“宁缺毋滥”原则。
【适用于】
额头中央摸起来开始感觉不对劲了,到了中午下午逆光能看见不平滑了(单纯堵塞不是过敏后的“逆光疹”如何区分:https://t.cn/A6chbIzl);
T区下巴开始不平滑了,上防晒容易“炸白头”了,上妆容易不够精致了。
【我的选择】百植萃复合酸用了两年了,放在所有“刷酸”单品中,它不算高浓度,但是按照国产的标准,它已经算擦着6%边缘的“高浓度”水准了(2%水杨酸+2.1%羟基乙酸+1.5%壬二酸+0.1%扁桃酸),缓释体系;
因为平时还会有上面提到的其他角质管理措施,加上我已经不像几年前那种出油量了,目前它对于我来说就是刚刚好的水平,对于定期焕肤亮白、提高皮肤细嫩度、局部处理下黑头白头来说,浓度再高的收益也并不会提高多少。
【关于酸的种类】主流分类主要有果酸、水杨酸、壬二酸,其中果酸是个大家族,主要包括四代,越来越趋于温和化,水杨酸其实也有各种各样的衍生物,而壬二酸由于其一些特殊属性(如针对玫瑰痤疮改善和孕妇友好性)在这两年也备受关注。
果酸可以很好的完成去除老废角质、使肌肤光滑白嫩等作用,如果有毛孔堵塞或者出油导致的种种问题,加上油溶性的水杨酸会更好,不过近年来集合多种酸优势的复合酸产品成为开发主流,一般中高浓度(指国内6%的水平内)的版本基本都会包括2%左右的水杨酸浓度,也有一些产品会从0.5%开始做多个浓度梯度。
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【加入A醇强化+处理出油“重灾区”】除了酸,A醇同样拥有着促进角质更新同时激活胶原合成,修复光老化损伤同时抗皱,以及真正实现根本上“调节水油”的功效——一方面可以加强皮肤本身的保湿能力,另一方面可以减少多余皮脂的分泌,还能协助抗痘。
【适用于】当皮肤出现一些光老化、或因出油过度以及爆痘后的“肤质损伤”时(如面颊毛孔异常粗糙),或者一些顽固的“闭口病灶”(比如嘴角闭口、用酸后还是老反复),与其盲目提高酸的浓度和种类,不妨加上A醇,多通路入手
【我的选择】
对于出油多以及异常角化导致的种种肤质问题,我最喜欢的还是“土豆泥”控油磨皮——TOPIX A醇系列,对于我现在的肤质来说,一般用5X就够了(前几年出油贼多、夏天偶尔爆痘时还需要10X)。
TOPIX 5X在以下情况出现时可谓屡试不爽:额角角化过度(类似鳄鱼皮样)且伴随出油和不平滑,1泵重点涂抹额头部位,连带着细纹一起改善,几次就能“抹平”,效果好极了~
而且新版包装的5X我总感觉配方也升级了,当然也可能是我的皮肤本身也比原来好了且出油量减少了,“磨皮”效果要比以前快的多,几个晚上就能见效,以前起码要用至少2周以上,不过这些都不是一劳永逸的,还是要坚持维护!
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【超高浓度“猛药”(别莽别上头)】入手这类单品之前,先考虑清楚自己是不是真的需要这么高的浓度!
使用时遵循:局部重点施加&避开耐受差的部位+定期使用/短时接触即可&莫要贪多上头等原则;
同时一定要做好使用后的修护工作,建议先暂停其他功效型护肤品,安心用屏障修护类单品至少3-5天。
【适合于】低浓度的确处理不了的顽固问题;
大面积粗糙、闭口堵塞、光老化导致的纹理感明显等问题一起出现、且皮肤耐受度足够,使用这类产品的确有助于高效、快速、一把子改善各种皮肤问题!
老手进阶!对自己的技术和能承受的范围心里要有数!皮肤越粗糙效果可能越明显~
【我的选择】今年基本没怎么用过醉象这款了,其实去年用的时候,在主要效果方面和百植萃差异就不是太大(在我脸上),在局部比较顽固的粗糙部位,改善效果要稍好一些。
不过醉香这款没有我想象中的刺激性大,在做好保护和后续修复措施的前提下,我的皮肤是没有泛红和刺痛反映的。

小城课堂|50条必须要知道的装修小知识
装修是一件非常重要的事情,也是一件很容易后悔的事情。如果在这方面没有任何的积累,那么想要达到理想的装修效果是十分困难的。一开始对照装修效果图进行验收感觉良好,但很多内在的问题都在日后显现。而这些问题才真正是“硬伤”,需要疗愈难免要忍受“刮骨之痛”。
1、鞋柜的隔板不要做到头,留一点空间好让鞋子的灰能漏到最底层,水槽和燃气灶上方装灯。定卫生间地漏的位置时一定要先想好,量好尺寸。地漏最好位于砖的一边,如果在砖的中间位置的话,无论砖怎么样倾斜,地漏都不会是最低点。
2、卫生间,空调插座均未设计开关。特别是卫生间电热水器,以一双级开关带一插为宜。如要关去电热,拔插头有危险
3、关于面砖阳角部分的处理方法,归根到底是看工人的水平。如果泥水工工人水平不错,而且磨瓷砖的工具比较好的话,就应该毫不犹豫的选择磨45度角的做法。从效果上来看,只要磨的好,磨45度角的阳角做法,是最漂亮的!如果工人的水平确实不怎么样,那么你还是选择用阳角条吧,因为磨的不好的45度角做法还不如用阳角条的效果。
4、排好水管后的水管加压测试也是非常重要的。测试时,大家一定要在场,而且测试时间至少在30分钟以上,条件许可的,最好一个小时。10公斤加压,最后没有任何减少方可测试通过。
5、塑钢门的时候一定要算好塑钢门门框凸出墙壁的尺寸,知会安装人员,使得最后门框和贴完瓷片的墙壁是平的,这样既美观,又好做卫生。
6、木工的包门套和泥工的贴瓷砖也是要配合的,包门套的时候,要考虑下面的地面(门的两边地面的任何一面)是否还要贴瓷砖或者其他水泥砂浆找平的事情,因为门套如果在贴瓷片前钉好,一直包到地面,将来用水泥的时候,如果水泥和门套沾上了,就会导致门套木材吸水发霉
7、床垫下方和床板一定要透气。床板一般用杉木板最好。
8、做油漆尽量多用纸胶带。
9、买灯具要注意:一般尽量选用玻璃、不锈钢、铜或者木制(架子)的,一般不要买什么铁上面镀什么其他镀层啊、什么漆啊之类的,容易掉色。
10、脸盆尽量用陶瓷盆,玻璃盆难搞卫生。
11、水电改造要自己计划好,要求他们按直线来开曹。自己看着他们画线,全按画的线开曹。每一项都要自己验收才行。
12、防水一定要做好,一定要试水!
13、很多施工中口头上的协议成了结帐时被宰的缺口,一定要写成白纸黑字,增减的项目都一定要把价格问清,写出来!
14、地面如果装地板,地面均要重新做水泥层重新抹平。
15、厨房门,还是要装修的木工做木制的吊轨门为好。
16、客厅里尽量多地装电源插头。
17、洗手间的淋浴外还是要做隔断。不能图省事拉一个浴帘了事,实际很不方便,水流满地。
18、做门与门框的材料要选木纹细致的材料。
19、在安装橱柜前一定要确认你家的水路是否OK。
20、厨卫地砖一定别挑白色。
21、天花板要特别注意抹平腻子后才能抹多乐士。
22、客厅灯光盏数不宜过多,简洁为好,否则象灯具店!
23、买那些需要安装的东西尽量要求卖货的安装,实在不包安装,也一定要坚持安装完后才付完全款!!
24、装修期间,把你以前所收集到的厂家商家的名片随身带着。
25、铝扣板的保护膜最好在装之前就去掉。
26、鞋柜最好用百叶门,防臭。鞋柜边可以留一个插座,用来插烘鞋。
27、切菜的地方可以安个小灯。
28、方便的话餐厅也可以安排气扇,这样吃火锅或做烧烤时就不会弄脏厅屋的天花板。
29、门口最好安排一个放杂物的柜子,可以放在鞋柜的上面。把常用的东西,如伞,包,剪刀,零钱,常吃的药等等放在那里,这样就很方便了。
30、完全没有必要用贵的天花,如不太担心潮湿和油烟问题,建议用使用防潮石膏板刷防水漆,漂亮得很。如果一定要用铝扣板天花,建议:
(1)不用太贵的。
(2)使用净色的,尤其是厨房天花,纯白的就很好了,颜色相间除非和装修风格相配,否则很容易不协调。
(3)自己抓主意,不要相信卖天花的眼光,他们的眼光真真土。
(4)自己在现场盯着,收边很重要,不要让他们马虎,不然留下黑缝,怎么看怎么难看。
31、第三天主要是打孔和继续贴瓷片,抽油烟机和热水器的排气孔要预先打好的,如果等贴好瓷片后再打孔,就不方便了。所以,在装修前一定要选好抽油烟机,炉具和热水器等,以确定打孔的大小。
32、考虑到订做的橱柜虽然好看,但是不耐用,地柜采用水泥做框架,内外两面贴瓷片,台面铺大理石,吊柜及柜门还是选用木材来做。这样做出来的橱柜结实耐用,防潮。并且花费又不多。邻居看了都说好。
33、做好门套后,泥水工就开始了安装石膏线条,墙面批灰工程。我家的墙面原本比较平整,批2-3道就可以了。批灰时是批一次灰打磨一次,然后刷底漆,刷完后又要打磨,最后用ICI刷面漆两遍,整个墙面看起来光滑又平整,还真不错。墙面天花工程完成后,木工师傅开始做衣柜了。衣柜是用18cm的伟业牌大芯板做的,外面再贴饰面板,虽说没有家俱店买的那么好看,但经久耐用,质量应该比买的要好。我站在柜的板上都不怕。买的恐怕是不行的。背板也比较厚,买的是很薄的。
31、第三天主要是打孔和继续贴瓷片,抽油烟机和热水器的排气孔要预先打好的,如果等贴好瓷片后再打孔,就不方便了。所以,在装修前一定要选好抽油烟机,炉具和热水器等,以确定打孔的大小。
32、考虑到订做的橱柜虽然好看,但是不耐用,综合了网上一些同学的意见和经验后,地柜采用水泥做框架,内外两面贴瓷片,台面铺大理石,吊柜及柜门还是选用木材来做。这样做出来的橱柜结实耐用,防潮。并且花费又不多。很多邻居看了都说好,这不是我吹的。
33、做好门套后,泥水工就开始了安装石膏线条,墙面批灰工程。我家的墙面原本比较平整,批2-3道就可以了。批灰时是批一次灰打磨一次,然后刷底漆,刷完后又要打磨,最后用ICI刷面漆两遍,整个墙面看起来光滑又平整,还真不错。墙面天花工程完成后,木工师傅开始做衣柜了。
34、在贴瓷砖时一定要注意以下几点:
①最好自己能在现场。
②部分不太完美的瓷砖可以让工人贴在将来一些看不到的位置,比如橱柜、洗手台、镜子等后面,还要注意花砖、腰砖等不要被工人贴在以上位置,否则将来你什么都看不到,还花冤枉钱。
③墙砖、地砖在贴之前,泡水时间一定要够。
④一定要将地漏用东西塞好,防止掉水泥下去堵塞。我家的地漏就因为掉水泥被堵塞了,花了30门找管理处疏通,弄上来好多小泥块。
⑤人在现场,工人不会太浪费瓷砖。贴瓷砖时我家人不在现场,后来去看,被浪费不少砖,很是心痛。
35、一面墙的长、高。如一个卫生间有四面墙,每面墙都要量出它的长、高。然后再扣除一个窗户和门的面积。最后算地面的面积。你把尺寸量好后,也可以拿到卖瓷砖的店子,他们会帮你再符合的。加5百分号的损耗就行。
36、卧室的顶灯最好是双控的,门旁一个,床边一个,省得大冬天躺在床上了再起来关灯。
37、插座的位置一定要算好,高度,间隔。偶先是打暗盒位置遇到了钢筋,后是放好了暗盒发现刚好被电视柜、微波炉、书桌挡住,只好把前两个家具的位置移高,最后发现不仅高度不符合人体工程学,还买不好合适的不锈钢柜脚,只能订做铝脚。
38、只需要在过道拐角处各装一盏就好了,即明亮又有效果。
39、装灯时没考虑餐桌摆放位置,现在灯不在餐桌正中。
40、卫生间瓷砖不要用太素的,一是容易脏,二来时间长了太过平淡!
41、插座要多装,家具要外买,地面要耐脏安全要考虑,样房要多看,原则要坚持。
42、铝扣板根本没有必要买高价格的,很便宜的铝扣板已经远远胜过PVC的效果了,再多花钱也看不出显著不同的效果。买铝扣板特别要注意龙骨而不是铝扣板本身(铝扣板的目标太大不容易做手脚),龙骨上往往会完鬼。
43、地砖的颜色很难找到满意的,我就没有找到,不过两种不满意的颜色交错拼花再转个45度角却能够达到我很满意的效果。这倒是瓦工自己提出来的好建议。
44、在阳台顶端上打柜子的话柜子背面加上一层泡沫塑料板隔热防水效果很好。阳台柜门最好用防火板不变型。阳台的环境比较恶劣。
45、木线条如果没有合适的不妨定做,定做的质量好象比样品还好些。而且定做比较个性化。
46、卫生间地柜用的不锈钢脚属于暴利,找一些店面背的地方买价格狂便宜。
47、安装门锁要注意锁舌头上些腊,撞坏再上腊就晚了。如果没有门吸的话还要注意防止把手撞墙而损坏。
48、柏高地板很好,俺喜欢,唯一要提醒的是直接找老板谈价格可能比和营业员谈价格更好。
49、亚光油漆就是比高光漂亮。
50、如果再装修会选用成品腻子而不用滑石粉。

张译,真的火了![色]
演艺圈来来去去,
有人一夜爆红,
也有人转瞬间就销声匿迹。[色]
比起这些“速食演员”们来说,
张译的演员路显然走得更踏实,
也更艰难。
在这个五一黄金档,
张艺谋导演、张译主演的《悬崖之上》,
毫无疑问成为了一匹势不可挡的黑马![色]
制作精良、情节紧凑,
电影中,
张宪臣是一个特工。
他成熟冷静、临危不惧,
但也是个有血有肉的普通人。[色]
这两重身份之间的细节,
张译把握的太好了,
他赋予了张宪臣这个角色耀眼夺目的生命力。
就像《悬崖之上》的副导演评价的那样:
“张译的表演是教科书式的表演![色]”
不知道从什么时候开始,
张译已经成为了电影电视剧的“定心丸”,
似乎只要有他在,
这片子就不会差到哪里去。[色]
单眼皮、小眼睛、大鼻子,
在美女帅哥如云的娱乐圈,
张译并不具备优势。
但他硬生生的凭着自己的演技,
杀出一条路来![色]
如今张译斩获百亿影帝,
曾经10年默默无闻,
如今终于绽放光彩。[色]
“十年磨一剑,砺得梅花香”。
张译的职业生涯,
似乎从一开始就充满波折![色]
高考之前,
张译一门心思只想进中央电视台,
成为一名优秀的广播人。[色]
高二那年,
他以排名第一的专业成绩冲刺心仪大学,
但却因为年纪不够而落榜。
第二年,
他考到了第3名,
这个成绩不算差,
但没有用,
因为那一年学校在东北只招两个学生![色]
得知这个消息时,
张译笑呵呵地跟父母说没事,
转头就藏在被子里嚎啕大哭。[色]
18岁的少年,
第一次尝到了梦想破裂的滋味。
张译自打播音梦破碎之后,
就在家里闷闷不乐,
张译的父亲见状,
便拉着他去哈尔滨话剧团当学员。[色]
结果剧团的老师只看了张译一眼,
就连连摇头:
“这长得跟个酸练猴子似的,
一看就不是做演员的料。”
这句评价刺痛了张译的自尊心,
他在心里暗暗发誓,
这辈子都不当演员了![色]
但有时候命运就是这么不讲理,
不想当演员的张译,
还是被固执的父亲强塞进了话剧团。[色]
与其说是父亲替张译误打误撞地选对了一条路,
不如说张译这个人,
骨子里就有一股劲。
他爱什么,
就要把什么做到最好![色]
1997年初春,
张译为了能在话剧上更有建树,
选择成为了一名“北漂”。[色]
为了能留在北京学话剧,
张译开始考各大表演院校。
先是去了解放军艺术学院,
就是沙溢、沈腾和杨洋的母校,
结果连体检那关都没过![色]
张译又跑到中央戏剧学院,
这回一路走到了面试,
张译对着主考官侃侃而谈,
自我感觉非常良好,
却得来了考官并无恶意的一句:
“你考不考虑去读中文系或者导演系?”
张译仿佛又回到了那一年在哈尔滨话剧团,
老师只是看了他一眼,
就得出了“不是演员料子”的结论。[色]
如今自己努力了这么久,
结局却还是没有任何改变吗?
当时,
张译站在天桥上,
看见底下车水马龙,
他告诉自己:要么再试试,
要么就跳下去。
最终,
张译选择了后者![色]
没去成专业院校的张译,
在机缘巧合之下,
成为了北京军区战友话剧团的一名“自费生”。[色]
他非常努力,
却还是被老师们说是:
“全团唯一不会演戏的人”。
张译不信邪,
到处去跑剧组、试镜![色]
跑了5、6年的时间,
一无所获,
所有的导演都说他“长得丑”、“没特点”![色]
张译当时还不服气:
“难道长得丑不算特点吗?”
张译的自嘲,
没能帮他摆脱现实的困境,
从18岁进入话剧团,
到28岁还是无人问津的小演员,
张译不是不着急。
直到2006年,
张译曾无数次排练过的话剧,
《士兵突击》要筹拍成电视剧,
他决定自己这回一定要搏一搏![色]
一封3000字的长信,
为他争取到了史今这个角色![色]
张译演戏,
角色重于一切,
分析人物个3000来字对他来说就是毛毛雨。
拍《我的团长我的团》,
张译演一个瘸腿兵,
不管摄像机有没有对准他,
只要导演喊开机,
他的腿立马就“瘸了”![色]
拍摄172天,
他就“瘸了”172天,
杀青的时候,
左腿比右腿整整细了一厘米![色]
张译不怎么上综艺,
也不拿自己的敬业买通稿,
对他而言,
在片场用尽全力的那一刻,
才是最有价值的。
所谓成名要趁早,
在张译身上仿佛失去了效力![色]
因为真正纯粹的演员,
不怕大器晚成。
演艺圈里不缺少人设,
但张译没有,
他身上只有一个标签,
那就是“演员”![色]
《悬崖之上》有一场戏,
需要被电击![色]
导演说要用替身,
但被张译拒绝了,
别人尚且有可能是作秀,
但张译不是,
他是真正能把角色和自己融为一体的演员。
在拍《攀登者》的时候,
明明不是张译的戏,
作为旁观者,
他能看吴京表演,
看到泪流满面![色]
在纷繁杂乱的演艺圈,
难得看到这样的演员,
不光是有演技,
还对演戏这件事,
有一种敬畏感![色]
一个人只有心存敬畏,
才能身有所正、言有所归、性有所止。
而在娱乐圈,
有人敬畏资本,
有人敬畏流量,
有人敬畏粉丝,
却极少有人能敬畏演员这个职业本身,
所赋予的使命感![色]
所以有了“数字小姐”、
有了“抠图”、有了“轧戏”,
有了那么多根本无心磨练演技,
只想着迎合市场赚快钱的“明星”,
而非演员![色]
希望所有演员都能像张译一样,
前路漫漫,勿忘初心。


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  • #独木舟[超话]#今天是有求必应的舟舟[给你小心心]说实在的,很早就不看言情了,知道舟舟签售决定要去很大一部分原因是想去见一见因为她而认识的朋友们,顺便见一见我
  • 这款精华的针对性很强,对改善暗沉,提高肤色都有很明显的变化,质地水润轻薄,流动性比较好,每次用完你是以肉眼能看见的速度在变透亮,对皮肤上形成的色斑也能逐渐淡化,
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