# 室内设计# #建筑设计##灵感的诞生#苹果岛上的苹果板条箱小屋！ 体系结构 60，000美元(可悲的是)在建房子的时候没什么用处。对塔斯马尼亚建筑师安德鲁·克尔来说，这是他在霍巴特外霍恩谷花盆里完成自己(适度)住宅的全部雄心勃勃的预算。 尽管excel电子表格的最终预算额度为103，000美元，但这个苹果板条箱启发的房产显示了用更少的钱住得更大的潜力。在一个遭受住房危机的国家，新的住房模式对于探索负担得起的替代方案越来越重要。

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在 #塔斯马尼亚# 游玩，如何解锁“近距离与塔斯马尼亚恶魔亲密接触”这一成就？现在只要预订澳航国际航班[飞机]，凭借预订编号即可享受Tasmanian Nature Company的旅程六七折优惠！参加别开生面的塔斯马尼亚恶魔保育中心体验或塔斯马尼亚恶魔追踪探险之旅，与特色动物和各种各样的当地生物亲密接触。驾驶四驱车进入野生“小恶魔”的秘密世界，看小袋鼠、袋獾和老鹰在身边自由漫步。#澳大利亚萌宠# @塔斯马尼亚旅游局官博

第5天

起床体重56.9kg

感冒好得七七八八了 明天应该可以运动了！

早餐：香蕉燕麦蒸蛋糕+橙子
总热量315kcal

蛋糕用的是范志红老师的食谱 用杏仁奶代替了一半牛奶 味道还不错 不过无敌饱人 吃一半就吃不下了 吃剩的给了我老公 他说味道不错

午餐：酱油煎三文鱼+清炒西兰花+米饭
总热量551kcal

上午去集市又买了三文鱼 卖鱼大叔说是昨天才汤的 新鲜到可以作刺身 我寻思你塔斯马尼亚的鲑鱼本来也不能当刺身吧[并不简单]

晚餐：酱油煎三文鱼+剁辣椒炒胡萝卜番茄+米饭
总热量546kcal

三文鱼比鸡肉好搞多了 不用提前腌 整点酱油就很好吃 不爱吃酱油就搞盐和黑胡椒 煎出来香香的 送饭又健康

刚刚洗完澡hzy又说我的煎三文鱼好吃 这个哥哥已经擦我鞋两天了

蔬菜难吃 不多说了 不知道搭配的时候在想什么

今天加餐是蓝莓和树莓
全日总摄入1462kcal
睡前体重57.1kg

明天朋友来家里做饭 要吃treat？cheat？meal了 好紧张