千万别学我这样做猪肝❗️嫩滑不腥好吃到舔盘
猪肝的营养价值不用我多说,补铁补血还能明目,特别适合现在每天躲在室内玩手机不爱晒太阳的我们
材料:猪肝250克、青红椒适量、洋葱1小个、玉米淀粉1汤匙
酱汁:碗中倒入生抽1勺、老抽半勺、料酒1勺、陈醋半勺、糖和盐1:1,用筷子搅拌均匀
教程:
1⃣️,买回来的猪肝用清水泡一小时,洗干净后切薄片,加玉米淀粉拌匀,青红椒、洋葱切片
2⃣️,锅中适量水烧至微微冒泡,倒入猪肝烫5秒变成粉色猪肝立即捞起
3⃣️,起锅烧油,放入姜片炒香,倒入青红椒和洋葱大火翻炒片刻,倒入调好的酱汁继续翻炒
4⃣️,最后倒入猪肝猛火翻炒片刻即可出锅(评论区说自己按照我的方子做出来猪肝是生的,想必第一次下厨吧,出锅前不知道尝一下生熟吗?猪肝本身就是要大火猛炒,火大小不同,炒出的时间也不同,出来口感也不同,不要做失败就觉得方子不行,师父领进门 修行在个人,多找找自身原因吧)
小贴士:切记猪肝焯水时水不需要烧沸腾,微微泡泡倒入烫5秒立马关火捞出,这样做出来的猪肝超级鲜美嫩滑,一点腥味也没有
via:瑾宁妈妈
猪肝的营养价值不用我多说,补铁补血还能明目,特别适合现在每天躲在室内玩手机不爱晒太阳的我们
材料:猪肝250克、青红椒适量、洋葱1小个、玉米淀粉1汤匙
酱汁:碗中倒入生抽1勺、老抽半勺、料酒1勺、陈醋半勺、糖和盐1:1,用筷子搅拌均匀
教程:
1⃣️,买回来的猪肝用清水泡一小时,洗干净后切薄片,加玉米淀粉拌匀,青红椒、洋葱切片
2⃣️,锅中适量水烧至微微冒泡,倒入猪肝烫5秒变成粉色猪肝立即捞起
3⃣️,起锅烧油,放入姜片炒香,倒入青红椒和洋葱大火翻炒片刻,倒入调好的酱汁继续翻炒
4⃣️,最后倒入猪肝猛火翻炒片刻即可出锅(评论区说自己按照我的方子做出来猪肝是生的,想必第一次下厨吧,出锅前不知道尝一下生熟吗?猪肝本身就是要大火猛炒,火大小不同,炒出的时间也不同,出来口感也不同,不要做失败就觉得方子不行,师父领进门 修行在个人,多找找自身原因吧)
小贴士:切记猪肝焯水时水不需要烧沸腾,微微泡泡倒入烫5秒立马关火捞出,这样做出来的猪肝超级鲜美嫩滑,一点腥味也没有
via:瑾宁妈妈
#生活碎片# #吃货的春天是首诗##春日炫食记# 这个初春家里停暖,外面比屋里暖和,樱花也开了,正好囤了些三只松鼠️的每日坚果,有益生菌味(酸酸甜甜就是它)和樱花西柚味(有淡淡的花香很应景哦!),干湿分离的包装赢了[哈哈]还有春游必备青团,周末就去公园晒太阳啦✌️回家安排上小火锅,美滋滋~
#南岸文旅# #遇见美好# 三月,是春的狂欢。风车草生得茂盛,张扬着细长的枝叶;樱花裹着粉白的衣裳,在春光里“笑”得烂漫;脑袋圆圆的小猫端坐在一角,眯着眼晒太阳。南岸三月,满目青绿,快乐的人儿在阳光下吹风、放空、休憩,与春日的邂逅,清新安逸,我们一起去看看吧~更多内容请点击链接:https://t.cn/A66ail5H
✋热门推荐