【不吃早饭的人，可能在悄悄变胖】工作日来不及，休息日懒得动；起太早没胃口，起太晚就错过了……别再忽视早餐了，长达12年的研究表明，每天吃早餐的人体重控制稳定，不吃早餐的人平均增重约3.6公斤，且增重的部位主要是腹部。今天你吃早饭了吗？（生命时报）#健康知识普及专项行动#
#全面健身专项行动#
#全面健身专项行动#
【不吃早饭的人，可能在悄悄变胖】工作日来不及，休息日懒得动；起太早没胃口，起太晚就错过了……每个没吃早饭的人总有各种各样的理由。美研究发现，不吃早餐，人会变得更胖。每天吃早餐的人体重控制稳定，不吃早餐的人平均增重约3.6公斤，而且增重的部位主要是腹部。[doge]别再忽视早餐了，低头看看肚子吧~
#健康小贴士# 【不吃早饭的人，可能在悄悄变胖[笑而不语]】工作日来不及，休息日懒得动；起太早没胃口，起太晚就错过了……每个没吃早饭的人总有各种各样的理由。美国梅奥医学中心研究发现，不吃早餐，人会变得更胖。长达12年的研究表明，每天吃早餐的人体重控制稳定，不吃早餐的人平均增重约3.6公斤，而且增重的部位主要是腹部。[doge]别再忽视早餐了，低头看看肚子吧~ [二哈]（生命时报）
✋热门推荐